Sałatka ziemniaczana z brokułami na ciepło i Yukon Gold

Sałatka ziemniaczana z brokułami na ciepło i Yukon Gold
Ciepłe brokuły di rzepak i sałatka ziemniaczana Yukon Gold może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 172 kalorie. Ten przepis służy 6 i kosztuje 66 centów za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest idealny do 4 Lipca. Mieszanka brokułów di rzepak, oliwa z oliwek, sól, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Przynosi ci to Epikurious. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 92%, to danie jest znakomite. Podobne przepisy to Yukon via Vermont: Yukon Złote placki ziemniaczane i masywny mus jabłkowy, Sałatka Ziemniaczana Yukon Gold, oraz Sałatka ziemniaczana Yukon Gold z chrupiącą Prosciutto i olejem truflowym.

Instrukcje

1
Opłukać i przyciąć brokuły di rzepak; pokroić obrane łodygi na 4-lub 5-cala długości. Ziemniaki obrać i pokroić w 1-calową kostkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
2
Umieść kostki w garnku z zimną wodą, aby pokryć o kilka cali i podgrzać do wrzenia. Gotować przez około 5 minut, następnie ułożyć zieleninę i obrane łodygi na wierzchu ziemniaków, przykryć garnek i gotować jeszcze przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
ZieloniZieloni
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
3
Wyjąć brokuły i ziemniaki za pomocą pająka lub innego sitka i ułożyć je w durszlaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
4
Posypać gorącymi warzywami około połowy soli, pozostawić do odsączenia i ostudzić na minutę lub dwie, a następnie przekształcić je w misce do mieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M'sCukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
5
Skropić oliwę na kawałki i delikatnie wrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
6
Posypać więcej soli i peperoncino do smaku (używam 1/4 łyżeczki płatków pieprzu, lub nawet więcej, gdy robię to w domu). Wrzucić, smak, i dostosować przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słodkie Linki Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, Pokrojone W 1/2-calowe PlasterkiSłodkie Linki Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, Pokrojone W 1/2-calowe Plasterki
Goya SazonGoya Sazon
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
7
Podawać na dużym ciepłym talerzu lub porcje układać na ciepłych talerzach sałatkowych.
8
Stół rodzinny Lidii
9
Knopf
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia98
Magazyn