Sałatka ze słodkich ziemniaków i ciecierzycy

Name: Sałatka ze słodkich ziemniaków i ciecierzycy
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola garbanzo lub ciecierzyca, opłukana i osuszona; 38 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokruszony ser feta; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mielony świeży piernik; 1 ząbek czosnku, mielony; 4 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 160 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. wiosenny mix sałatek; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ocet ryżowy przyprawiony; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. średnie słodkie ziemniaki (około, obrane i pokrojone w kostkę

Sałatka ze słodkich ziemniaków i ciecierzycy wymaga około 35 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 131 kalorii , 4 g białka i 4 g tłuszczu . Ten bezglutenowy i laktoowowegetariański przepis jest przeznaczony dla 8 osób i kosztuje 78 centów za porcję . Jeśli masz pod ręką paprykę, słodkie ziemniaki, przyprawiony ocet ryżowy i kilka innych składników, możesz go zrobić. Jest dostarczany przez Taste of Home. Sprawdza się dobrze jako danie dodatkowe. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 79% , co jest całkiem niezłym wynikiem. Wypróbuj Channa-Chickpea, Potato & Cauliflower Curry , How Sweet It Is Sweet Potato Lasagne i Chicka Chicka Chickpea Salad , aby uzyskać podobne przepisy.

Instrukcje

W dużej misce wymieszaj słodkie ziemniaki, oliwę, sól i pieprz; wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przekrojony Na Pół W Poprzek (motyl, Przecięty Na Pół)

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Suszone Pomidory (ze Słoika Lub Jeśli Są Suszone, Namoczone W Ciepłej Wodzie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Kurczaków

Przenieś do formy do pieczenia o wymiarach 15 cali x 10 cali x 1 cal, wysmarowanej sprayem do pieczenia. Piecz w temperaturze 425° przez 20–25 minut lub do miękkości, mieszając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bochenek Mrożonego Ciasta Chlebowego Z Mąki Pełnoziarnistej