Sałatka Ze Słodkich Ziemniaków

Name: Sałatka Ze Słodkich Ziemniaków
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy seler cienko pokrojony; 3 (zima) 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Musztarda Dijon; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Jabłko Granny Smith, ćwiartowane, rdzeniowane, każda ćwiartka pocięta na 4 kliny; 1 1 funt cukinii, 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 6 szalotki, białe i jasnozielone części, cienko pokrojone; 680 Orzechy dowolne (posiekane) małe słodkie ziemniaki (około każdego)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki ze słodkich ziemniaków. Na 79 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 175 kalorii. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, ocet jabłkowy, słodkie ziemniaki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest dobre. Spróbuj Grillowana sałatka ze słodkich ziemniaków z sosem słodko-kwaśnym boczkiem, Dwukrotnie pieczone Skórki ze słodkich ziemniaków z orzechami pekan Streusel (akan Individual Sweet Potato Casserole), oraz Sałatka Z Gorących Słodkich Ziemniaków dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść słodkie ziemniaki w garnku, przykryj wodą, zagotuj i gotuj, aż nóż je przebije, 15 do 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Odcedzić, spłukać pod zimną wodą i ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

W misce ubić ocet, musztardę i miód.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Ubijając stale, powoli skropić oliwą z oliwek. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Ziemniaki obrać, pokroić w 1-calowe kawałki i umieścić w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodaj szalotki, seler i jabłko, zalej sosem i delikatnie wrzuć. Przykryć i schłodzić przez co najmniej 1 godzinę. Delikatnie wrzucić tuż przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki