Sałatka ze szpinaku dla dzieci z mandarynką i czerwoną cebulą

Name: Sałatka ze szpinaku dla dzieci z mandarynką i czerwoną cebulą
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Młody szpinak, około 5 do 6 filiżanek; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mandarynki, suszone; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek extra virgin, Oczy ilość; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Marmolada pomarańczowa; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona cebula; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz

Przepis na sałatkę ze szpinaku dla dzieci z mandarynką i czerwoną cebulą można zrobić w około 5 minut. Za $1.21 za porcję, ten przepis okładki 17% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 220 kalorii, 2G białka, oraz 18g tłuszczu. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka octu z czerwonego wina, soli i pieprzu, Marmolady pomarańczowej i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Działa dobrze jako niedrogi hor d ' oeuvre. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne, lakto ovo wegetariańskie i całe 30 dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia wybitny wynik spoonacular 92%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Sałatka ze szpinaku dla dzieci z gruszkami, czerwoną cebulą, żurawiną i prażonymi orzechami laskowymi, Pomarańcze, Karmelizowana Czerwona Cebula I Młody Szpinak W Balsamicznym Vi, oraz Jabłko mandarynka pomarańcza Gruszka i szpinak feta Sałatka z pomarańczowym dressingiem makowym.

Instrukcje

Ułóż liście szpinaku na dużym półmisku lub pojedynczych talerzach sałatkowych. Na wierzch z sekcjami mandarynki i posiekaną czerwoną cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

Puszka Gruszek Pokrojonych W Plasterki, Odsączonych I Posiekanych

Wymieszaj marmoladę i ocet. Wlej olej do dressingu, kontynuując ubijanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiwi, Pokrojone W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Gdy będziesz gotowy do podania, polej sałatkę dressingiem i dopraw solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Wyposażenie

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Składniki

Porcje:

2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Młody szpinak, około 5 do 6 filiżanek 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mandarynki, suszone 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek extra virgin, Oczy ilość 12 łyżeczki czosnku w proszku

Marmolada pomarańczowa 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana czerwona cebula 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 4krewetki i żyłki

Sól i pieprz

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to świetny wybór na sałatkę. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Vie di Romans Chardonnay z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 36 dolarów za butelkę.