Sałatka Ze Stekiem Bruschetta

Sałatka Ze Stekiem Bruschetta
Przepis Ranch Steak Bruschetta sałatka jest gotowa w około 29 minut i zdecydowanie jest ogromnym bezmleczne opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Ten przepis służy 6. To danie główne ma 219 kalorii, 19g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na $3.2 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz pomidory koktajlowe, SOS ranczerski, chleb i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Z łyżeczką wynik 73%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Grillowany stek Bruschetta sałatka dla 2, Stek z sałatką ziemniaczaną Ranczo, oraz Sałatka z grillowanego steka z sosem chrzanowym.

Instrukcje

1
Aby przygotować sos sałatkowy, połączyć sos ranczo i chrzan w małej misce; przykryć i schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ranch DressingRanch Dressing
Sos SałatkowySos Sałatkowy
Chrzan PospolityChrzan Pospolity
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Aby przygotować steki, połączyć czarny pieprz, mieloną kawę, mielony kminek i ancho chile w proszku. Rub obie strony steków z mieszaniną pieprzu, i odstawić 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ancho Chili PowderAncho Chili Powder
Kawa MielonaKawa Mielona
PieprzPieprz
Kminek MielonyKminek Mielony
StekStek
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
3
Rozgrzać nieprzywierającą patelnię grillową na średnim ogniu. Steki posmarować sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
StekStek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do GrillaPatelnia Do Grilla
4
Dodaj steki na patelnię; gotować 3 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.
Składniki, których będziesz potrzebować
StekStek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Usuń steki z patelni; odstawić 7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
StekStek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Połączyć szalotki, świeża bazylia, papryka, sok, i pomidory w małej misce; wrzucić dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
świeża Bazyliaświeża Bazylia
SzalotkaSzalotka
PomidorPomidor
SokSok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
7
Ułóż 1 filiżankę rukoli na każdym z 6 talerzy porcji, a każdą porcję uzupełnij 2 plastrami tostów.
Składniki, których będziesz potrzebować
RukolaRukola
TostyTosty
8
Każdy stek pokroić po przekątnej na ziarno w cienkie plastry. Podziel plastry steków równomiernie między plastry tostów; każdą porcję wymieszać z około 2 łyżkami mieszanki pomidorowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
ZiarnaZiarna
StekStek
TostyTosty
9
Każdą porcję skropić ok. 1 łyżką sosu sałatkowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos SałatkowySos Sałatkowy
10
Podawać natychmiast.

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Miranda Lambert County Road Merlot wina z 4.4 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.
Miranda Lambert County Road Merlot Wine
Miranda Lambert County Road Merlot Wine
Nasz najmocniejszy duch jest pełen owocowego smaku i mocnego koloru, a jednocześnie gładki w konsystencji i dostawie. Z dojrzałą esencją jagodową aromat utrzymuje się tak długo, jak wybuchowe wykończenie. Ten wytrawny, aksamitny Merlot jest wyposażony w odpowiednią równowagę Mocy i finezji, dzięki czemu jest doskonałym towarzyszem steków i makaronów z czerwonym sosem i ciemną czekoladą.
TrudnośćŚredni
Gotowe W29 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia34
Magazyn