Sałatka Z Tuńczykiem

Name: Sałatka Z Tuńczykiem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu seler mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pietruszka drobnolistna; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowy majonez; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge tuńczyk z białego mięsa zapakowany w wodę, osuszony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mielona czerwona cebula, moczona w zimnej wodzie przez 5 minut i osuszona; 1 1 łyżka suszonego oregano gorczyca pełnoziarnista

Sałatka z tuńczyka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 301 kalorii, 25g białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 74 grosze za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 5 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, majonez, pietruszkę z płaskim liściem i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Niedzielna zdrowa, pyszna, prawdziwa Sałatka z tuńczyka-do sałatki z tuńczyka, Melt, Korzyści zdrowotne tuńczyka: śródziemnomorska Sałatka Antipasto Tunan, oraz Chili Crusted Ahi Sałatka z tuńczykiem i awokado z sosem Kolendrowo-czosnkowym (GF!) ... i Fave Five Friday: zdrowy tuńczyk dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce rozbić tuńczyka widelcem. Wymieszać z selerem naciowym, cebulą i pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)

Dodać majonez, musztardę i doprawić pieprzem, do smaku. Wymieszać, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Dodaj sok z cytryny, do smaku, jeśli używasz. Uwaga kucharza: Zastąp 1 łyżeczkę musztardy Dijon na musztardę pełnoziarnistą i dodaj 2 łyżki słodkiej marynaty

Składniki, których będziesz potrzebować

Sweet Pickle Relish

Gorczyca Pełnoziarnista

Udziec Jagnięcy Z Kością

Do Smarowania Wkładki

Wyposażenie

(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)

Składniki

Porcje:

4krewetki i żyłki

Świeżo zmielony czarny pieprz 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

seler mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pietruszka drobnolistna 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowy majonez 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

tuńczyk z białego mięsa zapakowany w wodę, osuszony 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mielona czerwona cebula, moczona w zimnej wodzie przez 5 minut i osuszona 11 łyżka suszonego oregano

gorczyca pełnoziarnista

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tunan w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Pinot Noir i różowym winem. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Zdobywca Złotego Medalu Albertina Merlot Lorilai ' s Reserve Wine z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 25 dolarów za butelkę.