Sałatka Z Siekanego Łososia

Name: Sałatka Z Siekanego Łososia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano kapary (opcjonalnie), opłukane, osuszone i grubo posiekane; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z cytryny; 4 Batoniki toffi Heath 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu drobno posiekana czerwona cebula; 2 filety gotowane filety z pieczonych filetów z łososia z bulgurem; 1 1 łyżka suszonego oregano gorczyca pełnoziarnista

Sałatka z siekanego łososia może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 154 kalorie, 17g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na $2.1 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian dieta. Jeśli masz kapary, sok z cytryny, majonez i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Posiekana Sałatka z endywii z wędzonym łososiem, Pieczony łosoś ze świeżą wiśnią i zwęgloną sałatką Poblano, oraz Posiekany łosoś rukola orzech Sałatka z miodem Wasabi Vinaigrette.

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

kapary (opcjonalnie), opłukane, osuszone i grubo posiekane 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z cytryny 4Batoniki toffi Heath

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

drobno posiekana czerwona cebula 2filety

gotowane filety z pieczonych filetów z łososia z bulgurem 11 łyżka suszonego oregano

gorczyca pełnoziarnista

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Rochioli Estate Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 42 dolarów za butelkę.