Sałatka z pomidorów Cherry, zielonej fasoli i fasoli woskowej z okruchami chleba Herbed z " Kitchen Garden Cookbook
Need a dairy free side dish? Pomidorowa Cherry, fasola szparagowa i sałatka z fasoli woskowej z okruchami chleba Herbed z ' Kitchen Garden Cookbook może być ogromny przepis, aby spróbować. Na 1,31 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 316 kalorii, 8G białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Jeśli masz bułkę tartą z grubego chleba wiejskiego, fasoli, czosnku i kilku innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka z zielonej fasoli i pomidorów wiśniowych, Sałatka z zielonej fasoli i pomidorów wiśniowych, oraz Sałatka Z Zielonej Fasoli I Pomidorów Wiśniowych dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Doprowadzić rondel trzy czwarte pełne osolonej wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować![świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)]()
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)Sprzęt, z którego będziesz korzystać![20 świeżych Truskawek Bez Szypułek]()
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek2
Dodać fasolę i gotować do miękkości-chrupiące, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować![Dodatki (opcjonalnie)]()
Dodatki (opcjonalnie)
Dodatki (opcjonalnie)3
Fasolę odsączyć i zanurzyć w zimnej wodzie do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować![Dodatki (opcjonalnie)]()
Dodatki (opcjonalnie)![świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)]()
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Dodatki (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)5
Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F). Na grubej blasze do pieczenia wrzucić bułkę tartą z 1 1/2 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżeczkę tymianku i 1 ząbek czosnku.
Składniki, których będziesz potrzebować![1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane]()
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane![(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)]()
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)![3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)]()
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)![1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej]()
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno PokrojonejSprzęt, z którego będziesz korzystać![Smażone Krewetki]()
Smażone Krewetki![2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®]()
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
Smażone Krewetki
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®6
Posypać lekko solą i tosty w piekarniku, mieszając od czasu do czasu, aż złoty kolor, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować![W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów]()
W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów![Sól Do Obramowania Szkła]()
Sól Do Obramowania Szkła
W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sól Do Obramowania SzkłaSprzęt, z którego będziesz korzystać![2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®]()
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®7
Wyjąć z piekarnika i ostudzić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać![2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®]()
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®8
W dużej misce wymieszać pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek, ocet, pozostałe 2 łyżeczki tymianku, pozostały ząbek czosnku i 1/2 łyżeczki soli.
Składniki, których będziesz potrzebować![(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)]()
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)![3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)]()
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)![Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto]()
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto![1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej]()
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej![Sól Do Obramowania Szkła]()
Sól Do Obramowania Szkła
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie).webp?size=32){kind=small}
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno PokrojonejSól Do Obramowania SzkłaSprzęt, z którego będziesz korzystać![1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty]()
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty![2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego]()
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego9
Dodaj zarezerwowane zielone i woskowe fasolki, pomidorki koktajlowe i czerwoną cebulę, doprawić pieprzem i wrzucić do połączenia. Wymieszać w bułce tartej.
Składniki, których będziesz potrzebować![Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki]()
Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki![1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane]()
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane![2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru]()
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru![Fasola Woskowa]()
Fasola Woskowa![1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)]()
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
Fasola Woskowa
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)Wyposażenie
Składniki
3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![(3 uncje/90 g) świeże okruchy chleba z grubego wiejskiego chleba]()
(3 uncje/90 g) świeże okruchy chleba z grubego wiejskiego chleba4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![(12 uncji/375 g) pomidory koktajlowe, łodygowe i połówki]()
(12 uncji/375 g) pomidory koktajlowe, łodygowe i połówki2goździki![czosnek prasowany]()
czosnek prasowany1851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![uncje zielonej fasoli, przycięte i pokrojone na 3-calowe (7,5-cm) długości]()
uncje zielonej fasoli, przycięte i pokrojone na 3-calowe (7,5-cm) długości4krewetki i żyłki![Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz]()
Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala![oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia]()
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![(2 uncje/60 g) posiekana czerwona cebula]()
(2 uncje/60 g) posiekana czerwona cebula2Batoniki toffi Heath![1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa]()
1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa1851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![uncje żółte ziarna wosku, przycięte i pokrojone na 3-calowe (7,5-cm) długości]()
uncje żółte ziarna wosku, przycięte i pokrojone na 3-calowe (7,5-cm) długości
(3 uncje/90 g) świeże okruchy chleba z grubego wiejskiego chleba4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
(12 uncji/375 g) pomidory koktajlowe, łodygowe i połówki2goździki
czosnek prasowany1851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
uncje zielonej fasoli, przycięte i pokrojone na 3-calowe (7,5-cm) długości4krewetki i żyłki
Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
(2 uncje/60 g) posiekana czerwona cebula2Batoniki toffi Heath
1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa1851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
uncje żółte ziarna wosku, przycięte i pokrojone na 3-calowe (7,5-cm) długościTrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia31
Rodzaje PotrawDodatki
Podobne przepisy
Piersi z kurczaka gotowane w stylu kreolskim
Konfitura z rabarbaru i rodzynek
Kurczak i Ziti Kelly'ego
Grillowane ogony homara posmarowane olejem bazyliowym podawane z grillowaną kukurydzą i sosem z mleka kokosowego
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
12 pomysłów na zdrowe wiosenne menu na 2022 rok
Świętuj wiosnę z 3 świeżymi potrawami
10 zdrowych wiosennych potraw i jak je przygotować
5 prostych wskazówek, jak wyjaśnić „sezonowe gotowanie”
Jak grillować warzywa?
Jak zrobić owies na noc
Jak zrobić quiche
22 pomysłów na obiad na ciepłe letnie noce
23 zdrowe przepisy na lato
30 pomysłów na lekkie przepisy na gorące letnie dni
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
10 przepisów rozgrzewających, które pomogą pokonać zimne dni
Zbiór 15 przepisów na zupy z makaronem, które rozgrzeją Twoją duszę
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
