Sałatka Z Polędwicy Piernikowej

Sałatka Z Polędwicy Piernikowej
Piernikowa Sałatka z polędwicy to bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 224 kalorie. Na 1,68 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Działa dobrze jako danie główne przyjazne dla budżetu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz pod ręką pieprz, kapustę napa, sos sojowy i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć imbir można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 64%. Podobne przepisy to Polędwiczki Wieprzowe Z Piernikiem, Polędwiczki Wieprzowe Z Piernikiem, oraz Polędwiczki wieprzowe z sosem z piernika Mango.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 4 składniki w małym rondlu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mrożony Sernik Nowojorski, RozmrożonyMrożony Sernik Nowojorski, Rozmrożony
2
Umieścić na średnim ogniu; doprowadzić do wrzenia, stale mieszając.
3
Zdejmij z ognia i pozostaw do całkowitego ostygnięcia.
4
Wytnij tłuszcz z polędwicy.
5
Umieść polędwicę w dużej, wytrzymałej plastikowej torbie na zamek błyskawiczny.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki
6
Wlać połowę mieszanki sosu sojowego na polędwicy; rezerwy pozostałej mieszanki sosu sojowego. Uszczelnij worek i wstrząśnij, aż polędwica będzie dobrze pokryta. Marynować w lodówce co najmniej 2 godziny, obracając torebkę od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
7
Usuń polędwicę z marynaty, zastrzegając marynatę. W razie potrzeby włóż termometr do mięsa w najgrubszą część polędwicy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Podwójny Stek Z Antrykotu NowojorskiegoPodwójny Stek Z Antrykotu Nowojorskiego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
8
Marynatę umieścić w małym rondlu. Doprowadzić do wrzenia, zdjąć z ognia i odstawić. Wieszak na grilla z natryskiem do gotowania; umieścić na grillu na średnio gorących węglach (350 do 400).
Składniki, których będziesz potrzebować
Szparagi Umyte, Z Odłamanymi KońcamiSzparagi Umyte, Z Odłamanymi Końcami
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mrożony Sernik Nowojorski, RozmrożonyMrożony Sernik Nowojorski, Rozmrożony
4 (8-uncjowe) Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite4 (8-uncjowe) Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite
9
Umieścić polędwicę na stojaku; grill, pokryte, 20 minut lub do mięsa termometr rejestruje 160, obracając i fastrygowanie od czasu do czasu z zastrzeżonej marynaty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Podwójny Stek Z Antrykotu NowojorskiegoPodwójny Stek Z Antrykotu Nowojorskiego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
4 (8-uncjowe) Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite4 (8-uncjowe) Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite
10
Pozostaw polędwicę na 10 minut; pokrój po przekątnej ziarna na cienkie plasterki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruszki Azjatyckie, Każda, UmyteGruszki Azjatyckie, Każda, Umyte
11
Połączyć kapustę i czerwoną paprykę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
12
Wlać pozostałą połowę mieszanki sosu sojowego na mieszaninie kapusty; wrzucić lekko. Łyżka mieszanki kapusty równomiernie na poszczególnych talerzach sałatkowych. Ułóż plastry polędwicy na mieszance kapusty.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia36
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn