Sałatka Z Pieczonych Warzyw-Stek

Name: Sałatka Z Pieczonych Warzyw-Stek
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 głowy Endywia belgijska, cienko pokrojona; 4 marchew cienko pokrojona; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola szparagowa, przycięta; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Przyprawa włoska; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 małe czerwona cebula, cienko pokrojona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 Głowa sałata rzymska, cienko pokrojona; 2 smalls ziemniaki russet, cienko pokrojone; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek z polędwicy (około 1/2 cala grubości), przycięty z nadmiaru tłuszczu; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala gorczyca pełnoziarnista

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj sałatki z pieczonych warzyw i steków. Jedna porcja zawiera 404 kalorie, 32G białka, oraz 14g tłuszczu. Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis służy 4 i kosztuje 3,64 zł za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka stek z polędwicy, Sól koszerna i pieprz, sałata rzymska, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Stek w paski z pieczonym pomidorkiem koktajlowym i zacierem warzywnym, Grillowany Stek I Sałatka Warzywna, oraz Grillowany stek i Letnia sałatka jarzynowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Na 1 blasze ułożyć fasolkę szparagową i cebulę, a na drugiej marchewkę i ziemniaki; wymieszać z 1/2 łyżki oliwy z oliwek i 1/2 łyżki musztardy. Doprawić solą i pieprzem. Pieczeń do miękkości i chrupiące, o 12 protokół dla fasoli i cebuli, i o 20 protokół dla marchwi i ziemniaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Słonina Wieprzowa

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Dodatki (opcjonalnie)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Stek posypać włoską przyprawą i po 1/4 łyżeczki soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Startego Sera Romano

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Podgrzej pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj stek; gotować 3 do 4 minut na stronie średnio rzadkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Przenieś do deski do krojenia i pozostaw 5 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Niech patelnia ostygnie lekko, a następnie dodać ocet, pozostałe 1/2 łyżka musztardy i 1/4 łyżeczka soli. Gotować na średnim ogniu, skrobanie się wszelkie rumiane kawałki, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto