Sałatka Z Pieczonego Karczocha

Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 hor d ' oeuvre? Sałatka z pieczonego karczocha może być świetnym przepisem, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 326 kalorii. Na 2,33 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, liście pietruszki, szalotkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 55%, co jest dobre. Spróbuj Sałatka z tuńczykiem, karczochem i pieczoną czerwoną papryką, Sałatka Z Pieczonego Dyni, Karczocha I Sera Koziego, oraz Sałatka makaronowa z pieczoną papryką, mozzarellą, karczochami, oliwkami Kalamatan i bazylią dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Umieść karczochy serca w misce z 1/4 szklanki oliwy z oliwek, 1 łyżeczka soli i 1/2 łyżeczki pieprzu i wrzucić, aż karczochy serca są pokryte. Wrzucić karczochy serca na patelnię i rozłożyć na 1 warstwę; piec w piekarniku przez 20 minut.
Tymczasem, zrobić vinaigrette.
W misce robota kuchennego wyposażonego w stalowe ostrze umieść mieloną szalotkę, sok z cytryny, musztardę, 1 łyżkę octu, 1 łyżeczkę soli i 1/2 łyżeczki pieprzu. Proces przez 5 sekund.
Dodaj liście bazylii i proces do zielonego puree. Po uruchomieniu procesora powoli wlewaj 1/2 szklanki oliwy z oliwek do miski przez rurkę zasilającą, aż składniki zostaną drobno przecierane. Odstawić.
Umieść pieczone karczochy serca w misce i wrzucić tyle vinaigrette nawilżyć.
Dodaj kapary, czerwona papryka, czerwona cebula, pietruszka, 4 łyżki octu i płatki czerwonej papryki, jeśli używasz, i wrzucić delikatnie.
Posypać obficie solą i pieprzem i odstawić na 30 minut, aby smaki się zmieszały.
Podawać w temperaturze pokojowej.