Sałatka z owoców morza Frutti di Mare

Name: Sałatka z owoców morza Frutti di Mare
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 słonina wieprzowa; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. przegrzebki; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kalmary, pokrojone w pierścienie; 2 łodygi selera; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe białe wino lub wywar z kurczaka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. małże w skorupkach; 12 Sok z cytryn; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wysokiej jakości oliwa z oliwek, lub więcej do smaku; 1 małe cebula, grubo posiekana; 1 łyżka czerwony ocet winny papryka żółta lub pomarańczowa; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo popękany czarny pieprz; 2 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 6 krewetki i żyłki Sól i czarny pieprz do smaku; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. koktajl krewetki; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Sałatka z owoców morza frutti di Mare to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 285 kalorii, 30g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 4,31 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 594 smakoszy i kucharzy. Mieszanka pomidorów, sól i pieprz, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Sałatka mieszana z owocami morza (Insalatan ai Frutti di Mare), Makaron z owocami morza (Bucatini ai Frutti di Mare), oraz Frutti di Mare dla podobnych receptur.

Instrukcje

1 wszystkie składniki bulionu umieścić razem w średnim garnku, przykryć i doprowadzić do wrzenia. Wyłącz ciepło, aby smaki strome podczas cięcia warzyw.2 podczas gdy rosół kłusuje, żółtą paprykę kroimy w kostkę, nasiona i pomidory kroimy w kostkę, a łodygi selera kroimy bardzo cienko. Posiekaj szczypiorek. Sok cytryny i usunąć wszelkie nasiona.

Składniki, których będziesz potrzebować

(24 Sztuki)

Papryka żółta

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Pokrojoną w kostkę paprykę, pomidory i seler włożyć do bardzo dużej miski. Większość koktajl krewetki są wstępnie oczyszczone i gotowane, więc można umieścić je w misce, zbyt.3 zagotować bulion i dodać wszystkie małże. Gotować 3-4 minut, lub aż małże Wszystkie otworzyć. Jak tylko zobaczysz każdy małż otwarty, wyłowić go i odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Napoju Gazowanego Cytrynowo-limonkowego

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyjąć mięso i umieścić w misce z warzywami. Wyłącz ogrzewanie i włóż przegrzebki do wody. Przykryć garnek i odstawić na 3-4 minuty. Wyłowić przegrzebki i włożyć do miski.4 doprowadzić bulion do wrzenia jeszcze raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Słonina Wieprzowa

Dodaj pierścienie kalmarów i gotuj 30 sekund do 1 minuty, a następnie wlej zawartość garnka do sitka ustawionego na misce. Możesz zapisać bulion lub wyrzucić go. Wybierz wszystkie pierścienie kalmarów i dodaj do miski. 5 na koniec dodać oliwę z oliwek i trochę soli i połowę soku z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Kałamarnica

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Słonina Wieprzowa

Dobrze wymieszać i smakować.

Dodaj więcej oliwy z oliwek, cytryny i soli, aż uzyskasz smaki, które chcesz: sałatka powinna być błyszcząca z olejem, słona i tarta z cytryną. Na koniec wymieszać szczypiorek i schłodzić. Ta sałatka jest lepsza kilka godzin po zrobieniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania