Sałatka z marokańskiego bulguru i ciecierzycy

Name: Sałatka z marokańskiego bulguru i ciecierzycy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zapałka-pokrojone marchewki; 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 315 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulgur niepoddany obróbce cieplnej; 439 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ciecierzyca (fasola garbanzo), osuszona; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe żurawina suszona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek extravirgin; 2 Batoniki toffi Heath posiekana świeża mięta; 0 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 0 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z limonki; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala śliwkowe migdały, tosty; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda

Marokańsko-przyprawiony Bulgur i sałatka z ciecierzycy jest wegańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 371 kalorii, 13g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje 91 centów za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz pod ręką sól, wodę, bulgur i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Marokańska Zupa Z Ciecierzycy, Marokańska Zupa Z Ciecierzycy, oraz Marokańska zupa marchewkowa z ciecierzycy.