Sałatka z kędzierzawego jarmużu z sosem sezamowo-sojowym

Sałatka z kędzierzawego jarmużu z sosem sezamowo-sojowym
Sałatka z kędzierzawego jarmużu z sosem sezamowo-sojowym może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 136 kalorii, 7G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje 98 centów za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka sezamu, kędzierzawy kędzierzawy, sos sojowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 92%. Podobne przepisy to Sos Sojowo-Sezamowy, Blanszowana Sałatka z kapusty z sosem sezamowym, figami i awokado, oraz Szparagi sezamowe z sosem sojowo-czosnkowym Aioli.

Instrukcje

1
Tostować nasiona sezamu na patelni na średnim ogniu, często mieszając, aż złoty, 3 do 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Zeskrobać do małej miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Czosnek ubić, 2 łyżki. odżywcze drożdże, sos sojowy, cukier, ocet i olej sezamowy w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drożdże OdżywczeDrożdże Odżywcze
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Dodać jarmuż i czerwoną cebulę i wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
JarmużJarmuż
5
Posypać sezamem, wrzucić ponownie i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
6
Dodaj więcej drożdży, jeśli chcesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Ciepłej Wody (od 44 Do 48 Stopni Celsjusza)1 1/4 Szklanki Ciepłej Wody (od 44 Do 48 Stopni Celsjusza)
7
* Znajdź odżywcze drożdże w naturalnych produktach spożywczych i dobrze zaopatrzonych sklepach spożywczych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drożdże OdżywczeDrożdże Odżywcze
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Magazyn