Sałatka Z Kurczakiem Z Sałatą I Burakami

Sałatka z kurczakiem z sałatą i burakami to bezglutenowe i pierwotne przepis z 20 porcjami. Jedna porcja zawiera 15 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 6 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Home Cooking Adventure Ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz 5 - liście sałaty, sok z cytryny, pierś z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 3 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 7%. Ten wynik jest bardzo zły (ale nadal można go naprawić). Podobne przepisy to Sałatka z kurczakiem z sałatą i burakami, Brokuły, Buraki I Sałata, oraz Buraki, Awokado I Sałata.

Instrukcje

Pierś z kurczaka pokroić w 3 4 długie paski. Na średniej patelni roztopić masło na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać paski kurczaka i posypać solą i pieprzem. Nie dotykaj piersi przez co najmniej 2-3 minuty, aż utworzy złotą skórkę. Odwróć kurczaka i zostaw go na drugiej Stronie jeszcze kilka minut. Po zakończeniu posypać sok z cytryny na całym To.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego