Sałatka Z Kurczakiem Taco

Name: Sałatka Z Kurczakiem Taco
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 ( bakłażany) awokado, duże kostki; 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony czarny pieprz, plus więcej w razie potrzeby; 6 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. piersi kurczaka z kością (o; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe białe lub żółte ziarna kukurydzy, wycięte z kolby (z około 1 ucha); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czarna fasola w puszkach, odsączona i opłukana, lub 1 szklanka suszonej, gotowanej czarnej fasoli (patrz uwaga dotycząca planu dziczyzny); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku grubo posiekana świeża kolendra; 1 ( bakłażany) ząbek czosnku, mielony; 2 Batoniki toffi Heath 1/2 szklanki czekoladek Hershey's Kisses; 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 ( bakłażany) jalapeño, sadzone i mielone; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 1 Batoniki toffi Heath sól koszerna, plus więcej w razie potrzeby; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeżo wyciśnięty sok z limonki; 2 Batoniki toffi Heath świeżo wyciśnięty sok z limonki; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula czerwona, mała kostka (z ok. 1/2 średniej cebuli); 1 ( bakłażany) Pomidor Roma, średnia kostka; 2 duże głowy sałata rzymska, umyta, suszona i pokrojona poprzecznie w paski o szerokości 1/4 cala; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojone szalotki (z około 1/2 pęczka), tylko białe i jasnozielone części; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Puchar rozdrobniony ostry ser cheddar (o; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka kwaśnej śmietany; 3 kreski Tabasco; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo pokruszone chipsy tortilla; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 1 Batoniki toffi Heath Sos Worcestershire

Sałatka z kurczakiem taco może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 788 kalorii, 46g białka, oraz 46 g tłuszczu każdy. Na 3,32 zł za porcję, ten przepis okładki 46% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 69 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jeśli masz olej roślinny, sól koszerną, grubo chipsy tortilla i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Sprawdza się jako danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Sałatka Z Kurczakiem Taco, Sałatka Z Kurczakiem Taco, oraz Sałatka Z Kurczakiem Taco.

Instrukcje

Dla kurczaka:1

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rozgrzej piekarnik do 204° i ułóż stojak na środku. Kurczaka natrzeć z obu stron olejem i obficie doprawić z obu stron solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieścić na blasze do pieczenia i gotować, aż kurczak zarejestruje 71° na termometrze natychmiastowego odczytu, około 45 do 50 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Usuń piersi z blachy do pieczenia na deskę do krojenia i niech reszta, aż ostygnie wystarczająco do obsługi, o 30 protokół.2gdy kurczak jest gotowy, usuń mięso z kości, odrzucając skórę, chrząstkę i tłuszcz. Rozerwać na kawałki wielkości kęsa, przenieść do średniego pojemnika lub miski, i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do użycia.Do dressingu z kminkiem:1

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Smażone Krewetki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieść wszystkie składniki z wyjątkiem oleju w średniej, niereaktywnej misce i ubijaj do połączenia. Powoli mżać w oleju, ubijając w sposób ciągły, aż wszystko zostanie włączone. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Przykryć i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do użycia.Na sos śmietanowy:1

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieść wszystkie składniki w małej, niereaktywnej misce i mieszaj, aż się połączą. Przykryć i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do użycia.Do sałatki:1

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podgrzać patelnię żeliwną na dużym ogniu, aż do palenia, około 10 minut. Rozsypać ziarna kukurydzy w gorącej patelni i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż zwęglone, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Przełożyć do dużej miski i doprawić solą i pieprzem.2

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj gotowanego kurczaka, sałata rzymska, czarna fasola, ser, awokado, pomidor, i czerwona cebula do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych

Kurczak Gotowany

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Mżawka w całym sosie kminku i wrzucić delikatnie połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Posypać szalotki i rozdrobnione chipsy tortilla i podawać z sosem śmietany przekazanej na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Udostępnij Ten Przepis

Drukuj

E-mail

Zapisywanie (279)

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Deska Do Krojenia

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

1( bakłażany)

awokado, duże kostki 0Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony czarny pieprz, plus więcej w razie potrzeby 6krewetki i żyłki

Świeżo zmielony czarny pieprz 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

piersi kurczaka z kością (o 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

białe lub żółte ziarna kukurydzy, wycięte z kolby (z około 1 ucha)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czarna fasola w puszkach, odsączona i opłukana, lub 1 szklanka suszonej, gotowanej czarnej fasoli (patrz uwaga dotycząca planu dziczyzny)12 łyżeczki czosnku w proszku

grubo posiekana świeża kolendra 1( bakłażany)

ząbek czosnku, mielony 2Batoniki toffi Heath

1/2 szklanki czekoladek Hershey's Kisses 2Batoniki toffi Heath

kminek mielony 1( bakłażany)

jalapeño, sadzone i mielone 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki 1Batoniki toffi Heath

sól koszerna, plus więcej w razie potrzeby 6krewetki i żyłki

Sól koszerna 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeżo wyciśnięty sok z limonki 2Batoniki toffi Heath

świeżo wyciśnięty sok z limonki 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula czerwona, mała kostka (z ok. 1/2 średniej cebuli)1( bakłażany)

Pomidor Roma, średnia kostka 2duże głowy

sałata rzymska, umyta, suszona i pokrojona poprzecznie w paski o szerokości 1/4 cala 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojone szalotki (z około 1/2 pęczka), tylko białe i jasnozielone części 851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Puchar rozdrobniony ostry ser cheddar (o 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filiżanka kwaśnej śmietany 3kreski

Tabasco 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo pokruszone chipsy tortilla 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 1Batoniki toffi Heath

Sos Worcestershire

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Łuczniczy szczyt Willamette Valley Pinot Noir z 4.9 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.