Sałatka Z Kurczakiem Musztardowym

Sałatka z kurczaka z musztardą to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 729 kalorii, 23G białka, oraz 68 g tłuszczu każdy. Na 2,34 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 35 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz brokuły, oliwę z oliwek, wino i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 1 minuta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Miód musztarda Precel Crusted Sałatka z kurczaka z pikantnym sosem miodowo-musztardowym, Sałatka Z Kurczakiem Musztardowym, oraz Sałatka Z Kurczakiem Musztardowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Piersi kurczaka ułożyć na patelni z prześcieradłem i natrzeć skórę oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Oliwa Z Oliwek

Sucha Przyprawa Rub

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Obficie posypać solą i pieprzem. Piecz przez 35 do 40 minut, aż kurczak zostanie właśnie ugotowany. Odstawić na bok, aż ostygnie wystarczająco, aby obsłużyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Cały Kurczak

Wyjąć mięso z kości, wyrzucić skórę i pokroić kurczaka w duże kawałki wielkości kęsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso

W międzyczasie dodaj różyczki brokułów do dużego garnka z osoloną wrzącą wodą. Gotować przez 1 minutę, aż krucha miękka, odcedzić, i umieścić w misce z lodowatej wody, aż ostygnie. To zatrzyma gotowanie i ustawi jasny zielony kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły Florets