Sałatka z kurczakiem i guacamole

Sałatka z kurczakiem i guacamole
Przepis na sałatkę z kurczakiem i guacamole zaspokoi Twoją ochotę na meksykańskie jedzenie w około 25 minut . Jedna porcja zawiera 431 kalorii , 20 g białka i 23 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 1,62 USD za porcję. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Jeśli masz pod ręką tortille mączne, sok z limonki, kolendrę i kilka innych składników, możesz to zrobić. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną . Jest dostarczana przez Taste of Home. Dobrze sprawdza się jako danie główne. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 79% , to danie jest dobre. Podobne przepisy to sałatka ziemniaczana z guacamole , chrupiące filety z ryby z guacamole i grzanki z karczochami z guacamole .

Instrukcje

1
Spryskaj jedną stronę każdej tortilli sprayem do smażenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
2
Wymieszaj czosnek w proszku, sól przyprawową i proszek curry; posyp nimi tortille.
Składniki, których będziesz potrzebować
Półksiężycowe Plasterki Ogórka AngielskiegoPółksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
Paluszki Mięsne O Smaku Pepperoni), Pokrojone Na Kawałki Wielkości KęsaPaluszki Mięsne O Smaku Pepperoni), Pokrojone Na Kawałki Wielkości Kęsa
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
3
Pokrój każdy kawałek na cztery kawałki.
4
Umieścić na nieposmarowanych blachach do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
5
Piec w temperaturze 400° przez 6–8 minut lub do momentu, aż ciasto będzie chrupiące.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
6
W międzyczasie w dużej misce wymieszaj składniki sałatki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
7
Podawać z chipsami tortilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia42
Magazyn