Sałatka z kurczakiem i Fettuccine

Sałatka z kurczakiem i Fettuccine
Sałatka z kurczakiem i Fettuccine wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 224 kalorie, 18g białka, oraz 7G tłuszczu. Na 1,48 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pod ręką pieprz, majonez, dressing i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 52%. Spróbuj Sałatka Z Kurczakiem Fettuccine, Sałatka Z Kurczakiem Fettuccine, oraz Fettuccine Z Kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Gotuj fettuccine zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
FettuccineFettuccine
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
2
Odcedzić i spłukać pod zimną wodą; ponownie odcedzić. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
3
Brokuły, marchew i seler gotować w niewielkiej ilości wrzącej wody 6 minut lub do chrupkiego-miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
4
Spuścić; zanurzyć się w lodowatej wodzie i ponownie spuścić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
5
Połącz gotowaną mieszaninę fettuccine i brokułów w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowane FettuccineGotowane Fettuccine
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
6
Połącz włoski dressing i kolejne 3 składniki; dobrze wymieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Doprawionej Bułki Tartej, Podzielone3 łyżki Doprawionej Bułki Tartej, Podzielone
7
Dodać do mieszanki fettuccine; wrzucić delikatnie. Wymieszać z kurczakiem i pomidorem.
Składniki, których będziesz potrzebować
FettuccineFettuccine
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia15
Magazyn