Sałatka Z Kurczaka Z Farro I Oliwkami

Name: Sałatka Z Kurczaka Z Farro I Oliwkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 113 papryka habanero 3/4 szklanki świeżego groszku lub rozmrożonego groszku mrożonego; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony seler; 1 porcja startego parmezanu liście trybuli lub grubo posiekany szczypiorek; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo gruboziarnista sól morska; 1 warzywo (np. szpinak) nasiona kolendry; 0 warzywo (np. szpinak) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe farro (zobacz notatkę); 1 porcja startego parmezanu grubo posiekana natka pietruszki; 1 ząbek czosnku, rozbity; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwki zielone, pestkowe i o połowę mniejsze wzdłuż; 43 papryka habanero 1/3 szklanki orzechów laskowych; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z cytryny; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo drobno starta skórka z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 6 krewetki i żyłki Świeżo zmielony pieprz; 3 rzodkiewki, cienko pokrojone; 340 papryka habanero pieczona pierś z kurczaka, obrana ze skóry i pokrojona w 1/2 cala kostkę (2 szklanki); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Przepis Sałatka z kurczaka z Farro i oliwkami można zrobić w około 45 minut. Ten bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje 2,03 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 23G białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 368 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne. Jeśli masz orzechy laskowe, oliwę z oliwek, grubą sól morską i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi je Wam Jedzenie i wino. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 76%. Farro Z Oliwkami Kalamatan Przepis, Śródziemnomorska Sałatka z kurczakiem i Farro, oraz Sałatka ze szpinakiem z kurczakiem i Farro są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

W małym rondlu, przykryć farro wodą i doprowadzić do wrzenia. Przykryć i gotować na małym ogniu do miękkości, 18 do 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Farro

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Odcedzić farro i przenieść go do dużej miski do ostygnięcia lekko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Farro

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Tymczasem, rozprzestrzeniać orzechy laskowe w talerzu ciasto i tosty w piekarniku przez około 14 protokół, lub do lekko rumiane i pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlety Z żeberek Jagnięcych, Kości Smażone

Pieprz Arbolowy

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Ostudzić, następnie przenieść orzechy do ręcznika kuchennego i zetrzeć Skórki. Grubo posiekać orzechy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

Jeśli używasz świeżego groszku, gotuj je w średnim rondlu z wrzącą wodą do miękkości, około 5 minut; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch świeży

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Na małej patelni, toast nasiona kolendry na umiarkowanym ogniu, aż pachnące i lekko rumiane, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Nasiona Kolendry

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Przenieść do moździerza i grubo zmielić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

Dodaj czosnek, skórkę z cytryny, sól morską i curry do moździerza i funt do pasty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Srebrne Nonpareile

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

Dodać oliwę z oliwek i sok z cytryny i mieszać do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Wymieszać połowę opatrunku do farro i odstawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Farro

Dodaj kurczaka, groszek, seler, rzodkiewki, pietruszkę, trybula i pozostały dressing. Sałatkę doprawić pieprzem i wymieszać. Tuż przed podaniem dodajemy oliwki i orzechy laskowe. Sałatkę z kurczaka ułożyć na liściach i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlety Z żeberek Jagnięcych, Kości Smażone

Woda Plus 2 łyżki Soli