Sałatka Z Kurczaka Nicoise

Name: Sałatka Z Kurczaka Nicoise
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kapary, opłukane i osuszone; 170 papryka habanero opakowanie gotowe do użycia paski piersi z kurczaka z grilla w stylu południowo-zachodnim; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Musztarda Dijon; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona świeża fasola szparagowa; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 jajka ugotowane na twardo, pokrojone w plasterki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 warzywo (np. szpinak) starta skórka z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham pokrojone dojrzałe oliwki, odsączone; 1 Dash rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 1 ( bakłażany) słodka czerwona papryka, julienned; 1 małe czerwona cebula, połówki i cienko pokrojone; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdarta mieszana sałatka zielenina; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 142 papryka habanero czy można zapalić tuńczyka w wodzie, odsączonej i płatkowanej

Sałatka z kurczaka Nicoise może być tylko daniem głównym, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 25g białka, 19g tłuszczu i w sumie 302 kalorie. Za $2.29 za porcję, ten przepis okładki 20% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś oliwę z oliwek, cebulę, podarte sałaty i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Przynosi ci smak domu. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 60%, co jest dobre. Podobne przepisy to Sałatka Z Kurczaka Nicoise, Sałatka z kurczaka Niçoise, oraz Sałatka Z Kurczaka Niçoise.

Instrukcje

W dużym rondlu zagotuj 8 szklanek wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodaj zieloną fasolkę; gotuj bez przykrycia, 2-3 minuty lub po prostu, aż będzie chrupiąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki

Usuń fasolę i natychmiast wrzuć do lodowatej wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

Odcedź i osusz.

W międzyczasie ułóż sałatę na półmisku. W małej misce wymieszaj tuńczyka, oliwki i kapary; łyżka na środku półmiska. Ułóż zieloną fasolkę, cebulę, czerwoną paprykę, kurczaka i jajka wokół tuńczyka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki

8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych

Ciasto Kukurydziane

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

W małej misce wymieszaj składniki dressingu; skrop sałatkę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wyposażenie

Biały Jęczmień Perłowy

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Posiekane Ciasteczka Oreo

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kapary, opłukane i osuszone 170papryka habanero

opakowanie gotowe do użycia paski piersi z kurczaka z grilla w stylu południowo-zachodnim 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Musztarda Dijon 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona świeża fasola szparagowa 2

ząbki czosnku, mielone 2

jajka ugotowane na twardo, pokrojone w plasterki 2Spód: okruszki z herbatników graham

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 2warzywo (np. szpinak)

starta skórka z cytryny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

steki z nowojorskiego stripsu 2Spód: okruszki z herbatników graham

pokrojone dojrzałe oliwki, odsączone 1Dash

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 1( bakłażany)

słodka czerwona papryka, julienned 1małe

czerwona cebula, połówki i cienko pokrojone 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdarta mieszana sałatka zielenina 0warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 142papryka habanero

czy można zapalić tuńczyka w wodzie, odsączonej i płatkowanej

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to świetny wybór na sałatkę. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Możesz spróbować Sterling Heritage Collection Napa Chardonnay. Recenzentom podoba się to z oceną 4,4 na 5 gwiazdek i ceną około 17 dolarów za butelkę.

Sterling Heritage Collection Napa Chardonnay

Zrównoważony i złożony, Napa Valley Chardonnay składa owoce z kilku winnic w AVA, łącząc bujną, odważną dojrzałość Doliny Środkowej z bogactwem i głębią Carneros. Jasne, złote owoce otwierają nos, zaokrąglone nutami miodu, karmelu, przypraw do pieczenia i tostów. Odważne wejście cytryn i dojrzałego jabłka rozwija wagę i lepkość, gdy ewoluuje przez usta. Wkład beczki pozostawia wrażenie prawie słodkich migdałów na finiszu.