Sałatka z krewetkami i sałatą z czosnkiem, Sardelą i sosem miętowym

Name: Sałatka z krewetkami i sałatą z czosnkiem, Sardelą i sosem miętowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 filety gotowa fasolka szparagowa; 2 Średnia żółta cebula, posiekana małe główki sałaty Bostońskiej (w sumie około 1/2 funta), rozdarte na kawałki wielkości kęsa (o; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pakowane świeże liście mięty; 2 goździki mrożone wegetariańskie kruszone mięso; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czarny świeżo mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok z cytryny (z około 1 cytryny); 1 Starta skórka z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 454 papryka habanero krewetki łuskane

Sałatka z krewetkami i sałatą z czosnkiem, Sardelą i sosem miętowym wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4. Na 8,68 zł / porcja, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 451 kalorii, 33g białka, oraz 30 g tłuszczu na porcję. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Sprawdza się jako drogie danie główne. Mieszanka soli, Skórka z cytryny, czosnek, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 82%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Sałatka Boston Sałata Z Maślanką Ranch Dressing, Boston sałata awokado Sałatka i limonka Dressing, oraz Grillowana kałamarnica z sałatą Miner ' s salad & Mint , pietruszka, Pesto anchois.

Instrukcje

W blenderze połącz anchois, czosnek i skórkę z cytryny. Puls do posiekania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

Starty Parmezan, Do Podania

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodać miętę, olej, sok z cytryny, sól i pieprz i zmiksować na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

W dużym garnku wrzącej, osolonej wody, gotować krewetki, aż po prostu się różowy, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Odsączyć krewetki i przenieść je do średniej szklanej lub miski ze stali nierdzewnej. Wrzuć krewetki z połową sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Włożyć sałatę do dużej szklanki lub miski ze stali nierdzewnej i wymieszać z pozostałym sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Włóż zieleninę na talerze; top z krewetkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wariacje:: grilluj krewetki zamiast je gotować. Duże krewetki będą potrzebować około trzech minut na stronę.: Substytut dużych przegrzebki morskie, albo z grilla lub sauted, dla krewetek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Rekomendacja win: orzeźwiający smak tej sałatki wymaga podobnie orzeźwiającego wina. Dla przyjemnego, chłodnego akompaniamentu wybierz lekki, ziołowy sauvignon blanc z włoskich regionów Alto Adige lub Collio.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sauvignon Blanc

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wyposażenie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Składniki

Porcje:

6filety

gotowa fasolka szparagowa 2Średnia żółta cebula, posiekana

małe główki sałaty Bostońskiej (w sumie około 1/2 funta), rozdarte na kawałki wielkości kęsa (o 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pakowane świeże liście mięty 2goździki

mrożone wegetariańskie kruszone mięso 0warzywo (np. szpinak)

pieprz czarny świeżo mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sok z cytryny (z około 1 cytryny)1

Starta skórka z cytryny 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

steki z nowojorskiego stripsu 1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 454papryka habanero

krewetki łuskane

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki można łączyć z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.