Sałatka z krewetkami i sałatą z czosnkiem, Sardelą i sosem miętowym

Name: Sałatka z krewetkami i sałatą z czosnkiem, Sardelą i sosem miętowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 filety gotowa fasolka szparagowa; 2 Średnia żółta cebula, posiekana małe główki sałaty Bostońskiej (w sumie około 1/2 funta), rozdarte na kawałki wielkości kęsa (o; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pakowane świeże liście mięty; 2 goździki posiekane krążki papryczki bananowej lub posiekane ostre papryczki dowolnego rodzaju; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czarny świeżo mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok z cytryny (z około 1 cytryny); 1 Starta skórka z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filiżanka cienko pokrojonego sera w sznurku; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge krewetki łuskane

Sałatka z krewetkami i sałatą z czosnkiem, Sardelą i sosem miętowym wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4. Na 8,68 zł / porcja, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 451 kalorii, 33g białka, oraz 30 g tłuszczu na porcję. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Sprawdza się jako drogie danie główne. Mieszanka soli, Skórka z cytryny, czosnek, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 82%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Sałatka Boston Sałata Z Maślanką Ranch Dressing, Boston sałata awokado Sałatka i limonka Dressing, oraz Grillowana kałamarnica z sałatą Miner ' s salad & Mint , pietruszka, Pesto anchois.

Instrukcje

W blenderze połącz anchois, czosnek i skórkę z cytryny. Puls do posiekania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

Starty Parmezan, Do Podania

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodać miętę, olej, sok z cytryny, sól i pieprz i zmiksować na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

W dużym garnku wrzącej, osolonej wody, gotować krewetki, aż po prostu się różowy, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Odsączyć krewetki i przenieść je do średniej szklanej lub miski ze stali nierdzewnej. Wrzuć krewetki z połową sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Włożyć sałatę do dużej szklanki lub miski ze stali nierdzewnej i wymieszać z pozostałym sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Włóż zieleninę na talerze; top z krewetkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wariacje:: grilluj krewetki zamiast je gotować. Duże krewetki będą potrzebować około trzech minut na stronę.: Substytut dużych przegrzebki morskie, albo z grilla lub sauted, dla krewetek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Rekomendacja win: orzeźwiający smak tej sałatki wymaga podobnie orzeźwiającego wina. Dla przyjemnego, chłodnego akompaniamentu wybierz lekki, ziołowy sauvignon blanc z włoskich regionów Alto Adige lub Collio.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sauvignon Blanc

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wyposażenie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Cukierki Peachie-o

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Składniki

Porcje:

6filety

gotowa fasolka szparagowa 2Średnia żółta cebula, posiekana

małe główki sałaty Bostońskiej (w sumie około 1/2 funta), rozdarte na kawałki wielkości kęsa (o 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pakowane świeże liście mięty 2goździki

posiekane krążki papryczki bananowej lub posiekane ostre papryczki dowolnego rodzaju 0Batoniki toffi Heath

pieprz czarny świeżo mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sok z cytryny (z około 1 cytryny)1

Starta skórka z cytryny 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

filiżanka cienko pokrojonego sera w sznurku 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

krewetki łuskane

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki można łączyć z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.