Sałatka z komosy ryżowej z warzywami i Tomatillo Vinaigrette

Sałatka z komosy ryżowej z warzywami i Tomatillo Vinaigrette
Sałatka Quinoa z warzywami i Tomatillo Vinaigrette może być tylko przystawką szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.22 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 299 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka octu szampańskiego, soku z limonki, oliwy z oliwek extravirgin i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Z łyżeczką wynik 80%, to danie jest solidne. Spróbuj Tomatillo-Sałatka Z Komosy Ryżowej, Znowu Quinoan? Sałatka z komosy ryżowej z winegretem malinowym, oraz Sałatka z ciepłych warzyw z cytrynowym winegretem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieścić pierwsze 10 składników w blenderze lub robocie kuchennym i proces do gładkiej. Odstawić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
3 szklanki wody umieścić w dużym rondlu na średnim ogniu i doprowadzić do wrzenia. Mieszać w quinoa; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 15 minut lub aż woda zostanie wchłonięta.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
3
Przełożyć do dużej miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Skropić mieszaniną tomatillo; dobrze wymieszać, aby połączyć. Super.
Składniki, których będziesz potrzebować
TomatillosTomatillos
5
Dodaj ogórek, rzodkiewka, i czerwona papryka do schłodzonej mieszanki quinoa; wrzucić delikatnie połączyć. Sałatkę podzielić na 6 talerzy; na wierzchu równomiernie z serem i natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia50
Magazyn