Sałatka z karczochów i grzybów to bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 92 kalorie. Ten przepis służy 15. Na 72 grosze za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś grzyby, marynowane karczochy serca, sól i pieprz, i kilka innych rzeczy, aby to zrobić dzisiaj. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 24%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Spróbuj Surowa Sałatka Z Karczochów I Grzybów, Sałatka z pieczarek, pomidorów i karczochów-niskotłuszczowa, oraz Surowa Sałatka Z Karczocha, Grzybów I Parmezanu dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W małej miseczce ubijamy ocet i Dijon. Powoli ubij 3 łyżki. oliwa z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Winegret Z Wermutu
2
Masło rozpuścić z pozostałą 1 łyżką. olej na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Dodać grzyby i gotować, mieszając, aż uwolnią swój płyn, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
4
Dodać zioła i Porto; gotować, aż wino odparuje, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
Port
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
5
Dodaj karczochy i oliwki na patelni. Gotować, mieszając, aż się ogrzeje, 1 do 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Ciasto Kukurydziane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Zdjąć patelnię z ognia i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
7
W dużej misce wrzucić szpinak z winegretem i podzielić na talerze. Łyżka mieszanki karczochów na wierzchu; posypać pomidorami i serem.