Sałatka Z Karczocha Pomidorowego Orzo

Sałatka Z Karczocha Pomidorowego Orzo
Orzo pomidor Karczoch sałatka może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis służy 10. Na 86 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 305 kalorii, 7G białka, oraz 19g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 9 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać karczoch serca, ocet balsamiczny, bazylia, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 52%. Podobne przepisy to Sałatka Orzo z ciecierzycą i karczochami, Sałatka z karczocha, pomidora wiśniowego i fety z karczochem-Pesto Crostini, oraz Sałatka Z Pomidorów Wiśniowych Orzo.

Instrukcje

1
Doprowadzić do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody. Orzo gotować we wrzącej wodzie, od czasu do czasu mieszając, aż ugotuje się przez, ale twarde do ukąszenia, 8 do 10 minut; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Wymieszać oliwę z oliwek, ocet balsamiczny i bazylię razem w małej misce do dressingu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet BalsamicznyOcet Balsamiczny
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
BazyliaBazylia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Połącz gotowane orzo, karczochy serca, pomidory, oliwki i parmezan w dużej misce. Wymieszać dressing z mieszaniną orzo, aż wszystkie składniki będą dobrze pokryte. Można podawać na ciepło lub schłodzone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Karczochy SercaKarczochy Serca
ParmezanParmezan
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania
PomidorPomidor
OliwkiOliwki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia8
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn