Sałatka z groszkiem i ogórkiem
Snap Pean i sałatka z ogórka może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4. Na 2,16 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 137 kalorii. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, groszek cukrowy, pomidory winogronowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 16 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Pomidor awokado ogórek ciecierzyca groszek Sałatka z Fetan i grecka cytryna Dressing, Makaron z papryką cukrową i marchewką soba, oraz Sałatka Z Peanem I Ogórkiem dla podobnych receptur.
Instrukcje
Do sałatki: doprowadzić duży rondel osolonej wody do wrzenia na dużym ogniu.
Dodać groszek snap i gotować, aż żywy zielony, o 1 do 2 protokół.
Odcedzić i przenieść do miski z lodem wody do ostygnięcia, o 2 protokół.
Odcedzić i dodać do salaterki. Wymieszać ogórki, pomidory i koperek.
Do dressingu: w małej misce wymieszać sok z cytryny, oliwę z oliwek i skórkę z cytryny na gładką masę. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
Wlać sos na sałatkę i wrzucić, aż pokryte.
Uwaga Cooka: jako alternatywę dla gotowania, groszek snap można lekko gotować na parze przez 2 minuty.