Sałatka z grillowanym kurczakiem i pomarańczą

Sałatka z grillowanym kurczakiem i pomarańczą
Grillowany kurczak i sałatka pomarańczowa wymaga około 25 minut od początku do końca. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje $3.15 za porcję. To danie główne ma 477 kalorii, 27g białka, oraz 31 g tłuszczu na porcję. Jest idealny do 4 Lipca. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka sosu sojowego, czosnek w proszku, ocet, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Grillowana Pomarańczowa Sałatka Z Kurczaka Vinegrette, Grillowana Sałatka z kurczaka z pomarańczowym winegretem, oraz Piątkowa specjalność Grillowana Sałatka z kurczaka z sosem miodowo-pomarańczowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wymieszać zupę, olej, ocet, soję, imbir i czosnek w proszku w średniej misce i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Półksiężycowe Plasterki Ogórka AngielskiegoPółksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Cebulki (tylko Biała Porcja)1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Cebulki (tylko Biała Porcja)
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuTakie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
2
Lekko nasmaruj stojak na grill i podgrzej grill do średniej. Grilluj kurczaka przez 15 minut lub aż kurczak zostanie ugotowany, obracając i szczotkując kurczaka często z 1/2 szklanki mieszanki zupy podczas grillowania. Wyrzuć pozostałą mieszaninę fastrygowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Cebulki (tylko Biała Porcja)1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Cebulki (tylko Biała Porcja)
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
3
Kurczaka pokroić w cienkie paski.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Ułóż warzywa sałatkowe, pomarańcze i zieloną cebulę na półmisku. Top z kurczaka i służyć pozostałą mieszaninę zupy jako dressing.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
ZieloniZieloni
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
3 Paluszki Precelkowe3 Paluszki Precelkowe
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Cebulki (tylko Biała Porcja)1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Cebulki (tylko Biała Porcja)
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
Magazyn