Sałatka z grillowanym kurczakiem i mieszanymi warzywami

Name: Sałatka z grillowanym kurczakiem i mieszanymi warzywami
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 4 zielona cebula w plasterkach; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala niesłodzony sok ananasowy; 177 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ananasowe ciekawostki; 320 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. rozdarta mieszana sałatka zielenina; 4 krewetki i żyłki Oil and vinegar salad dressing, optional; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. boneless skinless chicken breasts, julienned; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 2 larges pomidory, posiekane; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Sos Worcestershire

Potrzebujesz dania głównego bezglutenowego i bezmlecznego ? Sałatka z grillowanym kurczakiem i mieszanymi warzywami może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis daje 4 porcje po 461 kalorii , 52 g białka i 20 g tłuszczu każda. Za 3,93 USD za porcję ten przepis pokrywa 34% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Czwarty lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jeśli masz pod ręką kawałki ananasa, sos sałatkowy z oliwą i octem, pomidory i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 20 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 77% , co jest dobrym wynikiem. Mieszana zielona sałatka Farro i świeże figi , mini ciasto z mieszanymi owocami i mieszana fasolowa enchilada wegetariańska są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

W dużym, zamykanym worku plastikowym wymieszaj sok ananasowy, sos sojowy, sos Worcestershire, czosnek w proszku i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

8 Szklanek Połówek Zielonych Winogron

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Dodaj paski kurczaka; zamknij woreczek i wrzuć do środka. Przykryj i wstaw do lodówki na 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)

Odcedź i wyrzuć marynatę. Grilluj kurczaka pod przykryciem na średnim ogniu przez 8-10 minut lub do momentu, aż sok będzie klarowny, przewracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala