Sałatka z grillowanego łososia z sosem salsy

Name: Sałatka z grillowanego łososia z sosem salsy
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 2 warzywo (np. szpinak) musztarda Dijon gruboziarnista; 4 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z cytryny, podzielony; 2 Średnia żółta cebula, posiekana jogurt (najlepiej grecki odtłuszczony); 454 papryka habanero filet z łososia mrożony, rozmrożony; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chłodnicza łagodna chunky tomato salsa; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 113 papryka habanero chleb na zakwasie (ok. 5 kromek), pokrojony w kostkę 1/2 cala

Sałatka z grillowanego łososia z sosem salsy to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 4. Na 4,48 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 28g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 396 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz sól, musztardę dijon, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Sałatka z grillowanego łososia z sosem warzywno-balsamicznym, Grillowana Sałatka z łososia i szpinaku z sosem brzoskwiniowym, oraz Sałatka z grillowanego łososia i mango z sosem kokosowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

W płytkiej misce połączyć musztardę, 2 łyżki oliwy z oliwek i 1 łyżkę soku z cytryny; dodać łososia, obracając się do płaszcza. Chill 30 minutes.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny

Oliwa Z Oliwek

Musztarda

łosoś

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Tymczasem ułóż kostki chleba w jednej warstwie na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kostki Chleba

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piec 8 minut lub do złotego i chrupiące. Odstawić do ostygnięcia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Łososia wyjąć z marynaty, posypać solą i pieprzem. Łososia gotować na lekko nasmarowanej patelni grillowej na średnim ogniu 5 minut z każdej strony lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Marynata

łosoś

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Grilla

Przenieść do deski do krojenia i ostudzić 5 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Pokroić na kawałki lub rozbić na kawałki.

Salsę ubić razem, pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek i pozostały 1 łyżka soku z cytryny. W razie potrzeby doprawić do smaku dodatkową solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny

Oliwa Z Oliwek

Zęby Przyrodzenia

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Umieścić mieszane baby zieleni i grzanki w dużej misce; dodać mieszaninę salsy, podrzucając dobrze płaszcz. Podziel na 4 talerze i równomiernie polej łososiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszane Baby Greens

Grzanki

łosoś

Zęby Przyrodzenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)2warzywo (np. szpinak)

musztarda Dijon gruboziarnista 4Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona 2Spód: okruszki z herbatników graham

świeży sok z cytryny, podzielony 2Średnia żółta cebula, posiekana

jogurt (najlepiej grecki odtłuszczony)454papryka habanero

filet z łososia mrożony, rozmrożony 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

chłodnicza łagodna chunky tomato salsa 1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 113papryka habanero

chleb na zakwasie (ok. 5 kromek), pokrojony w kostkę 1/2 cala

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Z perspektywy czasu wina Chardonnay z 4.7 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.