Sałatka Z Grillowanego Łososia Cezar

Sałatka Z Grillowanego Łososia Cezar
Grillowana Sałatka z łososia Cezar może być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 260 kalorii, 31g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na $3.4 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka soli, parmezan, sos worcestershire, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Sałatka Z Grillowanego Łososia Cezar, Sałatka Z Grillowanego Łososia Cezar, oraz Grillowana Sałatka Cezar z lekkim sosem sałatkowym Cezar dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Łyżka jogurtu na kilku warstwach wytrzymałych ręczników papierowych; rozprowadzić do grubości 1/2 cala. Przykryć dodatkowymi ręcznikami papierowymi; odstawić na 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
JogurtJogurt
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
2
Zeskrobać do robota kuchennego lub blendera za pomocą gumowej szpatułki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
SzpatułkaSzpatułka
3
Dodać ser i 6 kolejnych składników (przez czosnek); proces do uzyskania gładkiej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
CzosnekCzosnek
4
Przenieść mieszaninę jogurtu do miski; przykryć i schłodzić 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
JogurtJogurt
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
5
Przygotuj grill.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
6
Posypać skórkę łososia 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
PieprzPieprz
łosośłosoś
SólSól
7
Umieść ryby, skórkę od strony dołu, na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania. Grill 8 minut lub aż ryby płatki łatwo podczas testowania widelcem lub do pożądanego stopnia doneness.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
RybyRyby
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
8
Usunąć i wyrzucić skórę. Ryby rozbijamy widelcem na duże płatki.
Składniki, których będziesz potrzebować
RybyRyby
9
Włożyć sałatę do dużej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
SałataSałata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
10
Skropić mieszaniną jogurtu, podrzucając do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
JogurtJogurt
11
Miejsce 2 szklanki mieszanki sałaty na każdym z 4 dużych talerzy; top każdej porcji z 3 uncji łososia.
Składniki, których będziesz potrzebować
SałataSałata
łosośłosoś
12
Wino Uwaga: tang jogurtu, "bite" czosnku, musztarda, i Worcestershire, świeżość zieleni, i soczystość łososia wszystko oznacza, że idealne wino do tego dania musi być czyste, chrupiące, i usztywnienie z wystarczająco dużo ciała, aby zrównoważyć "mięsisty" ryby jak łosoś. Jeden do wypróbowania: Kalifornijski pinot gris jak J Pinot Gris z rosyjskiej doliny rzeki, o $ - Karen MacNeil
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos WorcestershireSos Worcestershire
Pinot GrisPinot Gris
MusztardaMusztarda
CzosnekCzosnek
ZieloniZieloni
łosośłosoś
JogurtJogurt
RybyRyby
WinoWino

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. La Crema Russian River Chardonnay z oceną 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.
La Crema Russian River Chardonnay
La Crema Russian River Chardonnay
Na nosie są cytrusowe odcienie, z zielonym jabłkiem, ananasem i aromatami kwiatowymi podkreślonymi śladami karmelu i orzechów laskowych. Jasne owoce i rześka kwasowość typowa dla rosyjskiej apelacji rzecznej są widoczne w ustach, z elementami cytrynowo-limonkowymi i skoncentrowanymi nutami gruszki, zrównoważonymi przez utrzymujące się jabłko i przyprawowe wykończenie.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia89
Magazyn