Sałatka z grejpfruta i awokado

Name: Sałatka z grejpfruta i awokado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe siekane wędzone migdały; 1 jędrne-dojrzałe awokado, obrane i pokrojone w plasterki; 2 różowy grejpfrut (ok. ogółem); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula (tylko białe i bladozielone części); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu lekko rozgniecione awokado Hass; 2 ćwiartki 12 uncji mieszane sałatki (o; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz

Sałatka z grejpfrutów i awokado może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 280 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.61 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Mieszanka zielonej cebuli, jędrne dojrzałe awokado, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka Z Awokado Grejpfrutowa, Sałatka z awokado i grejpfruta, oraz Sałatka Z Awokado I Grejpfruta dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ostrym nożem wyciąć skórkę i zewnętrzną membranę z grejpfruta. Pracując nad sitkiem ustawionym nad miską, przeciąć między membranami wewnętrznymi a owocami, aby uwolnić segmenty do sitka. Wyciśnij sok z membran do miski. Usunąć skórki i membrany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Cukierki Peachie-o

W dużej misce, połączyć olej, sok z limonki i sok grejpfrutowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czerwony Grejpfrut, Bez Pestek, Przekrojony Na Pół

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodać warzywa sałatkowe i delikatnie wymieszać. Podzielić równomiernie pomiędzy cztery płyty i top z grejpfruta segmenty, awokado, migdały, i zielonej cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka