Sałatka z Frisée i rukolą

Name: Sałatka z Frisée i rukolą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rukola mała; 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony ogórek; 2 Batoniki toffi Heath Musztarda Dijon; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona cebula kopru włoskiego; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekany świeży koperek; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe frisée; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe majonez rzepakowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu prażone orzeszki piniowe; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona rzodkiewka; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 1 łyżka suszonego oregano ocet sherry; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 pasek skórki z cytryny

Sałatka z Frisée i rukolą może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, cały 30, i wegańskie przepis ma 176 kalorii, 2G białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 1,04 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz rukolę, wodę, ocet sherry i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka z rukoli, Frisee i czerwonych liści z truskawkami, Sałatka z rukoli, Frisee i czerwonych liści z truskawkami, oraz Sałatka z rukoli i Frisée z groszkiem, pistacjami i Pecorino.