Sałatka z czerwonej kapusty, buraków i jabłek

Name: Sałatka z czerwonej kapusty, buraków i jabłek
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 jabłka, rdzeniowane i drobno pokrojone; 650 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kapusta czerwona, cienko pokrojona; 250 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. buraki surowe, obrane i drobno starte; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 sok z cytryny; 5 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 50 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Nasiona granatu 2oz; 1 mała Gromada pietruszka posiekana

Sałatka z czerwonej kapusty, buraków i jabłek wymaga ok. 15 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i lacto ovo wegetariański przepis ma 214 kalorii, 3G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 1,41 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. Jeśli masz sok z cytryny, ocet jabłkowy, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 31 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Z łyżeczką wynik 96%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Sałatka Z Buraków, Czerwonego Jabłka I Rukoli, Kapusta czerwona z burakami, oraz Kapusta Czerwona, Rzodkiewka I Burak.

Instrukcje

Jabłka, kapustę i buraki umieścić w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wymieszać ocet, sok z cytryny, olej i przyprawy i zalać mieszanką kapusty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Dobrze wymieszać, a następnie tuż przed podaniem wymieszać z granatem i pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Granat

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

jabłka, rdzeniowane i drobno pokrojone 6501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kapusta czerwona, cienko pokrojona 2501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

buraki surowe, obrane i drobno starte 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)1

sok z cytryny 53 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Nasiona granatu 2oz 1mała Gromada

pietruszka posiekana

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Sałatka sprawdza się bardzo dobrze z Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Możesz spróbować Trentadue La Storia Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 20 dolarów za butelkę.