Sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy (Dip )

Name: Sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy (Dip )
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge czarna fasola, opłukana i osuszona; 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kukurydza, opłukana i odsączona (najlepiej świeża grillowana); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża kolendra (lubię mieszać wszystkie trzy) lub 1/4 szklanki natki pietruszki (lubię mieszać wszystkie trzy) lub 1/4 szklanki bazylii, drobno posiekanej (lubię mieszać wszystkie trzy); 1 ząbek czosnku, mielony; 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 2 jalapenos, posiekane i drobno posiekane; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z limonki; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 2 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona cebula, posiekana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe słodka czerwona papryka, posiekana; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 6 krewetki i żyłki sól, do smaku (ja mam wysokie ciśnienie krwi pominąć całkowicie); 0 Batoniki toffi Heath 1 (rozmiar 2-warstwowy) żółta mieszanka do ciasta; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidor pokrojony w kostkę

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki z czarnej fasoli i kukurydzy (Dip). Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.27 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 247 kalorii, 7G białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. 89 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Jeśli masz pod ręką cebulę, pietruszkę, sól i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sałatka z zielonej fasoli, prażonej kukurydzy i Czarnej Fasoli, Sałatka Z Kukurydzy I Czarnej Fasoli, oraz Sałatka Z Czarnej Fasoli I Kukurydzy.