Sałatka z cytrusów i awokado z miodowym winegretem

Name: Sałatka z cytrusów i awokado z miodowym winegretem
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu szczypiorek mielony; 57 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge świeży kozi ser, pokruszony (opcjonalnie); 2 czerwone grejpfruty; 2 Awokado Hass, pokrojone w 1-calową kostkę; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu miód, najlepiej Tupelo; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z limonki; 2 pomarańcze pępkowe; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo płatki kokosowe, prażone, opcjonalnie; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 6 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 1 łyżka suszonego oregano 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 2 pęczki rukiew wodna, grube łodygi odrzucone

Sałatka z cytrusów i awokado z miodowym winegretem to bezglutenowe i wegetariańskie przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 294 kalorie, 5G białka, oraz 21 g tłuszczu. Na 1,86 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz mak, olej roślinny, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Sałatka Z Awokado Z Cytrusowym Winegretem, Sałatka z awokado i buraków z cytrusowym winegretem, oraz Sałatka z rukoli z awokado cytrusowe Vinaigrette.

Instrukcje

W małej misce ubijamy miód z sokiem z limonki, olejem, kwaśną śmietaną i octem. Wymieszać z makiem i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Płatki Kokosowe, Prażone, Opcjonalnie

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Na małej patelni, toast orzeszki piniowe na umiarkowanym ogniu, potrząsając patelni, aż złoty kolor, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Za pomocą ostrego noża obierz grejpfruty i pomarańcze, usuwając wszystkie gorzkie białe pestki. Pracując nad dużą miską, przeciąć między membranami, aby uwolnić sekcje. Zastrzegamy sok grejpfrutowy i pomarańczowy do innego użytku. Poklep sekcje cytrusowe suchymi ręcznikami papierowymi i odstaw je do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła