Sałatka z ciecierzycy śródziemnomorskiej II

Name: Sałatka z ciecierzycy śródziemnomorskiej II
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge fasola garbanzo (ciecierzyca), odsączona i opłukana; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana świeża natka pietruszki; 1 goździki małe czosnek mielony; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej zielona papryka, pokrojona w kostkę; 1 cytrynowy, soczysty; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 małe cebula drobno posiekana; 1 pomidor roma (śliwkowy), sadzony i pokrojony w kostkę

Sałatka z ciecierzycy śródziemnomorskiej II wymaga ok. 15 minut od początku do końca. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 175 kalorii, 6G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. 272 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz oliwę z oliwek, pomidor roma, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 97%. Spróbuj Sałatka Z Ciecierzycy Śródziemnomorskiej, Sałatka Z Ciecierzycy Śródziemnomorskiej, oraz Sałatka Z Ciecierzycy Śródziemnomorskiej dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce, wrzucić razem fasola garbanzo, roma pomidor, zielona papryka, cebula, czosnek, pietruszka, oliwa z oliwek, i sok z cytryny. Przykryć i schłodzić do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pieprz