Sałatka z Chayote i serc palmowych Cebiche

Sałatka z Chayote i serc palmowych Cebiche
Sałatka z Chayote i serc palmowych Cebiche może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 6 i kosztuje 1,34 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 153 kalorie. Jeśli masz liście sałaty boston, cebula, sok pomarańczowy, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sałatka z Chayote i serc palmowych Cebiche, Sałatka z Chayote i serc palmowych, oraz Serduszka z palmy z karczochami, ogórkiem, pomidorem i awokado.

Instrukcje

1
Pokrój chayote na pół wzdłuż. Gotować chayote we wrzącej wodzie 3 minuty; odcedzić. Spłukać zimną wodą; dobrze spuścić. Obrać chayote; wyrzucić nasiona i membrany.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChayoteChayote
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
2
Pokroić chayote w 1/2 cala kostki.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChayoteChayote
3
Miejsce w dużej misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
4
Połącz 1 szklankę wody z lodem i cebulę w małej misce. Przykryć i przechowywać w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
5
Dodać paski papryki i dalej 4 składniki (przez serca dłoni) do chayote.
Składniki, których będziesz potrzebować
Hearts Of PalmHearts Of Palm
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
ChayoteChayote
6
Soki i kolejne 5 składników (przez cukier) połączyć w małej misce; dobrze wymieszać trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
7
Dodać mieszaninę soku do mieszaniny chayote; wrzucić delikatnie. Przykryć i przechowywać w lodówce co najmniej 3 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChayoteChayote
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
8
Cebulę dobrze odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
9
Umieść 1 liść sałaty na każdym z 6 talerzy; top każdej porcji z mieszanką 2/3 szklanki pieprzu. Top każdej porcji z cebulą i 2 łyżeczki oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
10
Uwaga: sałatka jest moczona w sokach cytrusowych, dzięki czemu Niemiecki hefe-weizen jest idealnym wyborem. Paulaner Hefe-Weizen ($9/six-pack) oferuje charakterystyczny aromat bananowy, podczas gdy orzeźwiająca cierpkość dzięki użyciu 60 procent pszenicy pomaga jej wytrzymać wysoką kwasowość. Jeffery Lindenmuth
Składniki, których będziesz potrzebować
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
PszenicaPszenica
1 Uncja Mieszanki Gorącej Czekolady1 Uncja Mieszanki Gorącej Czekolady
Szynka W Pełni Ugotowana, PosiekanaSzynka W Pełni Ugotowana, Posiekana
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia31
Magazyn