Sałatka z Brązowego Ryżu i Grillowanym Kurczakiem

Name: Sałatka z Brązowego Ryżu i Grillowanym Kurczakiem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej jabłka posiekane; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala papryczka chipotle, grubo posiekana; 2 (mequite, hikora lub olcha) żeberka z selera, drobno posiekane; 280 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cubed grilled chicken breasts; 60 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 585 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mielona świeża pietruszka; 67 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekana zielona cebula; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 zostawić Sałata opcjonalna; 55 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekane orzeszki pekan; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 ( bakłażany) słodka czerwona papryka, posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Sałatka z Brązowego Ryżu i Grillowanym Kurczakiem to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja zawiera 237 kalorii, 12 g białka i 11 g tłuszczu. Za 1,26 USD za porcję ten przepis pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 9 osobom. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Mieszanka opcjonalnej sałaty, zielonej cebuli, pietruszki i garści innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak przepyszny. Można się nim delektować w dowolnym momencie, ale szczególnie nadaje się na Czwarty Lipiec. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 45%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak sałatka z ciepłego brązowego ryżu i grillowanych warzyw, sałatka z kurczakiem i brązowym ryżem oraz sałatka z brązowego ryżu, kurczaka i kolendry.

Instrukcje

W dużej misce połącz pierwsze osiem składników. W małej misce wymieszaj ocet, olej, sok z cytryny, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Polej sałatkę i wymieszaj.

Podawać natychmiast lub przechowywać w lodówce.

W razie potrzeby podawaj w miseczkach wyłożonych sałatą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyposażenie

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

jabłka posiekane 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

papryczka chipotle, grubo posiekana 2(mequite, hikora lub olcha)

żeberka z selera, drobno posiekane 2801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

cubed grilled chicken breasts 601 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)5851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mielona świeża pietruszka 671 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

posiekana zielona cebula 12 łyżeczki czosnku w proszku

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1zostawić

Sałata opcjonalna 551 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

posiekane orzeszki pekan 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)1( bakłażany)

słodka czerwona papryka, posiekana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Sałatka świetnie komponuje się z Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest Masia de la Luz Cava Brut. Ma 4,9 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.

Masia de la Luz Cava Brut

Żywa i intensywna Cava ma piękne nuty zielonego jabłka i miodu oraz orzeźwiającą kwasowość. Idealne jako aperitif oraz do każdego przepisu inspirowanego owocami morza.