Sałatka z awokado z papryką i pomidorami

Name: Sałatka z awokado z papryką i pomidorami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 jędrne, dojrzałe awokado, połówki i pestki; 1 szczypta Szczypta pieprzu cayenne; 6 pomidorki koktajlowe, połówki; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekane świeże liście kolendry, plus całe liście do dekoracji; 1 dla każdego. Sól gruboziarnista; 1 małe ząbek czosnku, mielony; 1 Sok z limonki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 szalotka, przycięta i cienko pokrojona; 1 żółta papryka, żeberka i nasiona usunięte, pokrojone w kostkę

Sałatka z awokado z papryką i pomidorami może być tylko przystawką, której szukasz. Na 3,02 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 404 kalorie, 6G białka, oraz 34g tłuszczu. Ten przepis służy 1. Mieszanka ząbku czosnku, pieprz cayenne, pomidory koktajlowe i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest super. Spróbuj Awokado Z Papryką I Pomidorami, Grillowana Sałatka kukurydziana z czarną fasolą, pomidorami i papryką, oraz Smażone Awokado, Pieczona Papryka I Pieprz Jack Quesadillas dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce, ubij razem oliwę z oliwek, sok z limonki, czosnek i cayenne. Doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Limonki

Oliwa Z Oliwek

Mielony Pieprz Cayenne

Czosnek

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Cukierki Peachie-o

Miarka się mięso z połówek awokado, reserving muszli, i posiekać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połówki Awokado

Muszle Makaronu

Przełożyć do miski i dodać paprykę, pomidory, cebulkę i posiekaną kolendrę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Kolendra

Zielona Cebula

Pomidor

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Skropić sosem i doprawić solą. Delikatnie wymieszać, aby połączyć. Mieszanka łyżki do zarezerwowanych muszli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszle Makaronu

Sól

Udekoruj całe liście kolendry i podawaj natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Kolendra

Inne

Przedruk za zgodą Meatless z kuchni Martha Stewart Living, © 2013 Martha Stewart Living Omnimedia, Inc.Przez ponad dwadzieścia lat redaktorzy żywności i szefowie kuchni w MARTHA STEWART LIVING stworzyli dziesiątki bestsellerowych książek kucharskich, w tym Martha Stewart 's Cooking School, Martha' s American Food, Martha ' s Baking Handbook, Everyday Food: Great Food Fast i Power Foods. MARTHA STEWART jest autorką ponad 75 książek o gotowaniu, rozrywce, rzemiośle, prowadzeniu domu, ogrodach, weselach i dekorowaniu. Jest gospodarzem szkoły gotowania na PBS.