Sałatka z awokado z owocami morza z imbirem

Sałatka z awokado z owocami morza z imbirem
Sałatka z awokado z owocami morza z imbirem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $5.24 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 208 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś wodę, tajską prażoną pastę chile, seler i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Schłodzona Sałatka z makaronem z owoców morza z sosem jogurtowym imbirowym, Sałatka z awokado z dressingiem marchewkowo-imbirowym, oraz Sałatka z nektarynki i awokado z sosem imbirowo-limonkowym.

Instrukcje

1
Doprowadzić 2 ćwiartki wody do wrzenia w dużym rondlu; zmniejszyć ogień do średniej, i gotować.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Dodaj krewetki; gotować 3 minut lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
3
Usuń krewetki łyżką szczelinową.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
4
Dodaj przegrzebki na patelnię; gotować 3 protokół lub aż gotowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Odcedzić; schłodzić 10 minut.
6
Połączyć krewetki, przegrzebki, seler, i następny 5 składniki (przez awokado) w dużej misce; wrzucić dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (okPęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
7
Połącz kolendrę i następne 6 składników (przez pastę chile) w średniej misce, mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta ChiliPasta Chili
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
8
Dodaj mieszankę kolendry do mieszanki krewetek, rzucając do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
9
Miejsce 1 filiżanka przycięte rukola na każdym z 6 talerzy; top każdy z około 1 filiżanka owoców morza i mieszaniny awokado.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
Cukinia, Nieobrana I PosiekanaCukinia, Nieobrana I Posiekana
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia22
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn