Sałatka z awokado, cytrusów, Jicamy i Persimmon

Name: Sałatka z awokado, cytrusów, Jicamy i Persimmon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 jędrne-dojrzałe awokado (1 1/4 lb. ogółem); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. jicama; 2 pomarańcze (1 3/4 lb. ogółem); 6 krewetki i żyłki Dressing z Persimmon; 2 różowe lub czerwone grejpfruty (2 lb. ogółem); 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. główka sałaty czerwonolistnej, opłukana i chrupiąca; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona czerwona cebula; 6 krewetki i żyłki Sól

Awokado, cytrusy, Jicama i sałatka z Persimmon może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 199 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.34 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz jędrne dojrzałe awokado, cebulę, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Sałatka szpinakowa z Persimmon, Jicama & awokado z sosem Miso, Ugotuj książkę: Jícama-Sałatka z awokado z cytrusowym winegretem, oraz Jicama-Sałatka Cytrusowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Opłukać i obrać jicama, a następnie pokroić w 1/8-na 2-calowe patyczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jicama

Odciąć i wyrzucić skórkę i białą błonę z grejpfrutów i pomarańczy. Pracując nad miską, aby złapać soki, przeciąć między membranami wewnętrznymi i owocami na wolne segmenty, upuszczając owoce do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

3 Paluszki Precelkowe

1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dół, obrać i cienko pokroić awokado.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Ułóż półmisek lub talerze sałatkowe z sałatą. Łyżką z rowkiem podnieś owoce z miski; zarezerwuj 2 łyżki soku na dressing z persimmon, a resztę do innych zastosowań. Ułóż owoce, awokado, cebulę i jicamę na sałacie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Persimmon