Sałatka z arbuza i rukoli
Arbuz i sałatka z rukoli może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Ten przepis służy 6. Na 1,79 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 312 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jeśli masz arbuza, pieprz, sól koszerna i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Lato będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Arbuzowa Sałatka Z Rukolą, Sałatka Z Arbuzami I Rukolą, oraz Sałatka Arbuzowo-Rukolowa dla podobnych receptur.
Instrukcje
Zobacz jak zrobić ten przepis.
Umieść rukolę i arbuza w dużej misce. W małej misce ubić razem oliwę z oliwek, sok z cytryny, sól i pieprz.
Wlać tyle opatrunku na rukoli zwilżyć. Wrzucić dobrze i umieścić na 6 talerzy sałatkowych.
Bardzo ostrym nożem lub obieraczką do warzyw ogolić parmezan na duże odłamki i posypać je rukolą i arbuzem.