Sałatka Yuca

Sałatka Yuca
Sałatka Yuca jest bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 przystawka. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 328 kalorii, 3G białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 51 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 7 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz oscar Mayer boczek, czosnek, papryka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Bolitas de Yuca y Queso (Kulki Yuca nadziewane serem), Buñuelos de Yuca y Queso (frytki Jukańskie i serowe), oraz Kolumbijski chleb Yuca (Pan de Yuca) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Odetnij oba końce yuca. Obierz grubą brązową skórę; obierz ponownie, aby uzyskać jasną białą skórę.
Składniki, których będziesz potrzebować
ManiokManiok
2
Przetnij yuca wzdłuż na pół; usuń włóknisty przewód w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
ManiokManiok
3
Pokroić w 1-calowe kostki. (Powinieneś mieć około 6 kubków kostek.)
4
Umieścić w dużym rondlu; dodać wystarczającą ilość wody, aby całkowicie pokryć yuca.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Ząbki Czosnku, 2 Rozgniecione, 1 Odłożony W Całości3 Ząbki Czosnku, 2 Rozgniecione, 1 Odłożony W Całości
ManiokManiok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Oczyszczone Całe Kalmary (około 1 Funta)4 Oczyszczone Całe Kalmary (około 1 Funta)
5
Dodać ocet i sól; wymieszać. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejszyć ogień do średnio-niskiego; gotować 25 do 30 min. albo dopóki yuca nie będzie czuła.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)
ManiokManiok
6
Drenaż. Całkowicie fajne.
7
Wymieszać majonez, papryka, cebula, czosnek i boczek w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Ziemniak Przekrojony Wzdłuż Na Pół I Pokrojony W Cienkie PlasterkiZiemniak Przekrojony Wzdłuż Na Pół I Pokrojony W Cienkie Plasterki
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Shaohsing, Czyli Chińskie Wino RyżoweShaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe
8
Dodać yuca; lekko wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
ManiokManiok
9
Podawać natychmiast lub przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do służyć.
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia4
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn