Sałatka Wieprzowa Prowansalska

Name: Sałatka Wieprzowa Prowansalska
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath pieprz czarny, podzielony; 2 łodygi selera cienko pokrojone; 1 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 2 ząbki czosnku, podzielone; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 1 Batoniki toffi Heath otarta Skórka z cytryny; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 pomidor śliwkowy pokrojony w kostkę; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. polędwiczki wieprzowe; 1 Średnia żółta cebula, posiekana posiekana sałata rzymska; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona

Sałatka wieprzowa prowansalska to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.73 za porcję. Jedna porcja zawiera 223 kalorie, 25g białka, oraz 11g tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Udaj się do sklepu i odbierz skórkę z cytryny, pomidor śliwkowy, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczeń Wieprzowa Prowansalska, Prowansalskie szaszłyki wieprzowe, oraz Gulasz wieprzowy prowansalski z oliwkami i koprem włoskim dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grilla na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Cienko pokroić 1 ząbek czosnku. Ostrym nożem zrób 8 małych szczelin w wieprzowinie; włóż plasterki czosnku do szczelin. Wieprzowinę zalać sprayem do gotowania; posypać 1/4 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Czosnek

Pieprz

Wieprzowina

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nóż

Umieścić wieprzowinę na stojaku grillowym pokrytym natryskiem do gotowania; grillować 20 minut lub do czasu, aż termometr włożony w najgrubszą część zarejestruje 155, obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Płatki Warzywne

Odstawić na 5 minut; pokroić.

Zmielić pozostały ząbek czosnku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Ząbki Czosnku

Mięso Mielone

Połącz mielony czosnek, 1/4 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu, skórkę z cytryny, sok z cytryny, oliwę z oliwek i tymianek w dużej misce, dobrze mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Mielony

Pieprz Czarny

Sok Z Cytryny