Quinoa Veggie Sałatka z pikantnym Vinaigrette może być tylko przystawka szukasz. Na 1,11 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 292 kalorie, 9g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz sok z cytryny, pomidory, cebula, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 395 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczona Wegetariańska Sałatka z komosy ryżowej z prażoną przyprawą Vinaigrette, Pikantna Sałatka Warzywna, oraz Pikantna Meksykańska Sałatka Z Quinoa dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Doprowadzić quinoa i wody do wrzenia w rondlu. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż quinoa jest tender i woda została wchłonięta, o 15 do 20 protokół. Zeskrobać gotowane quinoa do dużej miski i przechowywać w lodówce, aż ostygnie, o 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Komosa Ryżowa Gotowana
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
2
Umieść ocet, sól, pieprz, sok z cytryny i musztardę w blenderze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
3
Skropić olejem, mieszając z dużą prędkością, aż opatrunek będzie gęsty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
4
Dodaj ogórki, papryka, czerwona cebula, pomidor,i oliwki do miski z quinoa.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Gałązki Kopru Włoskiego
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
Ciasto Kukurydziane
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
5
Polać sos na wierzchu i delikatnie złożyć, aż równomiernie wymieszać.