Sałatka tajska z pełnoziarnistym brązowym ryżem i kurczakiem

Tajska Sałatka z pełnoziarnistym brązowym ryżem i kurczakiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 670 kalorii, 32G białka, oraz 39g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 1,56 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów kuchni azjatyckiej. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ten przepis jest lubiany przez 40 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Mieszanka uncle ben ' s ® natural grain brown rice, olej roślinny, Poblano chile i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Z łyżeczką wynik 93% to danie jest super. Podobne przepisy to Pieczarki pełnoziarniste i brązowy ryż Kimchi, Sałatka Z Kurczaka Z Brązowym Ryżem, oraz Tajski Pikantny Brązowy Ryż Smażony.

Instrukcje

Ryż ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, odstawić na bok i schłodzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Ubić masło orzechowe, ocet, olej, sos sojowy, cukier, imbir, czosnek, i papryka poblano w małej misce, odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Meksykańskie Chorizo Wieprzowe

1 Opakowanie (10 Uncji) Milk Duds

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

1 Tabliczka (4 Uncje) Półsłodkiej Czekolady, Posiekanej

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Pokrój ogórki na pół wzdłuż, a następnie pokrój je w plastry o grubości 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

Połącz ryż z ogórkiem, sosem, kurczakiem i cebulą. Kryj się i wyluzuj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Tuż przed podaniem wrzucić sałatkę ze szpinakiem i bazylią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Wyposażenie

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Składniki

Porcje:

7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kurczak gotowany, pokrojony w kostkę 1/2 cala 2

ogórki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeża bazylia pokrojona w paski 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

czosnek mielony 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

starty imbir 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

UNCLE BEN ' s ® Natural pełnoziarnisty brązowy ryż (niegotowany)1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 opakowanie (10 uncji) Milk Duds 1

Poblano chile, sadzone i posiekane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula czerwona, drobno posiekana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sos sojowy lite 170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

świeży szpinak pokrojony w paski 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 tabliczka (4 uncje) półsłodkiej czekolady, posiekanej 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Można spróbować Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 30 dolarów za butelkę.