Sałatka szpinakowa z serem kozim i burakami

Sałatka szpinakowa z serem kozim i burakami
Sałatka szpinakowa z serem kozim i burakami może być dobrym przepisem na poszerzenie Twojej kolekcji przystawek. Jedna porcja zawiera 134 kalorie , 3 g białka i 11 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 10 osób. Za 93 centy za porcję ten przepis pokrywa 10% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i kup młody szpinak, paprykę, musztardę dijon i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, laktoowowegetariańską i pierwotną . Jest dostarczana przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 45 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 76% , co jest solidne. Podobne przepisy to : Sałatka z gruszką, serem kozim i szpinakiem z ciepłym dressingiem klonowo-bekonowym , Pieczony szpinak, pomidory i ser kozi oraz Quiche warzywny ze świeżymi pomidorami, szpinakiem, bazylią i serem kozim .

Instrukcje

1
Wyszoruj buraki i przytnij wierzchołki do 2,5 cm.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
2
Umieść w holenderskim piekarniku i zalej wodą. Doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 30-60 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania
3
Wyjmij z wody, ostudź. Obierz buraki i pokrój na kawałki o długości 2,5 cm.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
4
W małej misce ubij ocet, miód, musztardę, sól i pieprz. Powoli ubijaj olej, aż się połączą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
5
Włóż szpinak do miski sałatkowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
6
Skropić dressingiem; wymieszać, aby pokryć. Na wierzchu ułożyć buraki, ser kozi i orzechy włoskie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
Krótkie Laski CynamonuKrótkie Laski Cynamonu
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
7
Jeśli chcesz, posyp dodatkowym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia28
Magazyn