Sałatka szparagowo-pomidorowa z sosem jogurtowo-serowym

Sałatka szparagowo-pomidorowa z sosem jogurtowo-serowym
Sałatka ze szparagów i pomidorów z sosem jogurtowo-serowym wymaga ok. 10 minut od początku do końca. Ta przystawka ma 38 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje 91 centów za porcję. Udaj się do sklepu i podnieś musztardę, zieloną cebulę, sałatę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka z pomidorów ogórkowych z sosem jogurtowym koperkowym, Sałatka Pomidorowo-Ogórkowa Z Sosem Jogurtowym Cytrynowym, oraz Chuda Sałatka z kurczaka Buffalo z sosem z greckiego jogurtu z sera pleśniowego i sałatkami restauracyjnymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozmrozić zamrożone szparagi i dobrze odcedzić. W średniej misce połączyć szparagi, pomidory, cebulę i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
W małej misce, ubić razem jogurt, ser i musztardę.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Dodaj do mieszaniny warzyw i wrzucić, aż dobrze pokryte. Aby służyć, talerze sałatkowe linii z liśćmi sałaty rzymskiej i łyżka sałatki na górze.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia41
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn