Sałatka Satay Z Kurczaka Kokosowego

Sałatka Satay Z Kurczaka Kokosowego
Sałatka Satay z kurczaka kokosowego może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 3,24 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 438 kalorii, 26g białka, oraz 22g tłuszczu. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka mieszanki coleslaw, Azjatycki sos orzechowy, zmielony kurczak i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby użyć słodzonego rozdrobnionego kokosa, można śledzić to danie główne z Masło orzechowe i galaretki kokos nerkowca Sandwich Cookies (no-piec, wegańskie, bezglutenowe) jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Satay z kurczakiem i krewetkami z sosem kokosowo-orzechowym i sałatką ze świeżych warzyw, Satay Z Kurczaka Z Ryżem Kokosowym, oraz Kokosowy Kurczak Curry Satay z sosem orzechowym.

Instrukcje

1
W robocie kuchennym wir kokosowy aż do drobno zmielonego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
2
Dodaj pastę curry, sól i 1 łyżkę wody; pulsuj do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta CurryPasta Curry
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
3
Dodać kurczaka i pulsować aż równomiernie połączone, skrobanie w dół boki miski kilka razy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Linia 10-przez 15-calowy patelni do pieczenia z kawałkiem gotowania pergaminu. Kopiec około 1/4 szklanki mieszanki kurczaka wokół każdego z ośmiu smukłych metalowych szaszłyków, 8 do 10 cali długości (patrz UWAGI). Wycisnąć mieszaninę do 5-calowego dziennika, a następnie oddzielić na trzy porcje, pozostawiając około 1/2 cala między każdą. Zestaw szaszłyki satay w jednej warstwie w wyłożonej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki MetaloweSzaszłyki Metalowe
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
5
Ogórek obrać, przeciąć na pół wzdłuż i zeskrobać nasiona. Cienko pokroić ogórek w poprzek, odrzucając końce. Opłucz, łodyżkę i nasiona papryki; ćwiartka wzdłuż, a następnie cienko pokroić w poprzek.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych
6
Kopiec coleslaw mix na czterech talerzach. Ułóż ogórek i paprykę na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szybki Makaron Z Mieszanką Sosu śmietanowo-szczypiorkowegoSzybki Makaron Z Mieszanką Sosu śmietanowo-szczypiorkowego
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
7
Połóż kurczaka satay na lekko naoliwionym grillu na solidnym łóżku z gorących węgli lub na dużym ogniu na grillu gazowym (możesz trzymać rękę na poziomie grilla tylko 2 do 3 sekund); zamknij pokrywę na grillu gazowym. Gotować, obracając w razie potrzeby równomiernie brązowy, aż nie będzie już różowy w środku (wyciąć do testu), 5 do 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
8
Połóż dwa szaszłyki na każdej sałatce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
9
Podawać z sosem orzechowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos OrzechowySos Orzechowy
10
Parowanie wina: im gorętszy sos orzechowy, tym słodsze wino trzeba schłodzić. Lubiliśmy suchy Gewrztraminer z warstwami gruszek, przypraw i minerałów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos OrzechowySos Orzechowy
Połówki Gruszek W SyropiePołówki Gruszek W Syropie
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia22
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn