Sałatka owocowa z syropem cytrynowo-miętowym

Sałatka owocowa z syropem cytrynowo-miętowym
Sałatka owocowa z syropem cytrynowo-miętowym wymaga ok. 29 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 83 kalorie, 1G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Na 78 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 16. Działa dobrze jako bardzo niedrogi dodatek. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz winogrona, granaty, mango w syropie i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 53%. Podobne przepisy to Sałatka owocowa z syropem ziołowym, cytrusowym, miętowo-klonowym lub podstawowym, Sałatka z melona, jagód i gruszek z syropem Cayenne-cytryna-mięta, oraz Sałatka z melona, jagód i gruszek z syropem Cayenne-cytryna-mięta.

Instrukcje

1
Mango odsączyć, rezerwując 1 szklankę syropu. Obierz 3 paski skórki cytrynowej z obieraczką do warzyw; sok z cytryny do miary 3 łyżki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Tabliczka Mlecznej Czekolady Z Migdałami (4-1/4 Uncji), Posiekana1 Tabliczka Mlecznej Czekolady Z Migdałami (4-1/4 Uncji), Posiekana
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
2 Puszki Połówek Gruszek W Syropie2 Puszki Połówek Gruszek W Syropie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ObieraczkaObieraczka
2
Połączyć reserved syrop, Skórka z cytryny, sok z cytryny i zmiażdżone liście mięty w małej misce mikrofalowej bezpieczne. Przykryć i kuchenka mikrofalowa na wysokości 2 minut lub do syrop zaczyna bańki. Przykryć i całkowicie schłodzić; schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Miętowy CrunchMiętowy Crunch
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
1 Tabliczka Mlecznej Czekolady Z Migdałami (4-1/4 Uncji), Posiekana1 Tabliczka Mlecznej Czekolady Z Migdałami (4-1/4 Uncji), Posiekana
2 Puszki Połówek Gruszek W Syropie2 Puszki Połówek Gruszek W Syropie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Pokrój plastry mango w kostkę i umieść w dużej misce; dodaj owoce kiwi, winogrona i nasiona granatu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona GranatuNasiona Granatu
Kolorowe Ciastka Ryżowe MochiKolorowe Ciastka Ryżowe Mochi
WinogronaWinogrona
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Łyżką szczelinową wyjąć skórkę cytryny i miętę z syropu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Tabliczka Mlecznej Czekolady Z Migdałami (4-1/4 Uncji), Posiekana1 Tabliczka Mlecznej Czekolady Z Migdałami (4-1/4 Uncji), Posiekana
2 Puszki Połówek Gruszek W Syropie2 Puszki Połówek Gruszek W Syropie
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
5
Syrop polać owocami; wrzucić. Przykryć i schłodzić, aż będzie gotowy do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego
2 Puszki Połówek Gruszek W Syropie2 Puszki Połówek Gruszek W Syropie
6
Dekorować, w razie potrzeby.
7
Dodać do przodu: przygotować syrop do 1 dnia wcześniej, i przechowywać w lodówce, aż gotowy do złożenia sałatki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Puszki Połówek Gruszek W Syropie2 Puszki Połówek Gruszek W Syropie
TrudnośćTwardy
Gotowe W29 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia13
Magazyn