Sałatka owocowa z syropem cytrynowo-miętowym

Sałatka owocowa z syropem cytrynowo-miętowym
Sałatka owocowa z syropem cytrynowo-miętowym wymaga ok. 29 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 83 kalorie, 1G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Na 78 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 16. Działa dobrze jako bardzo niedrogi dodatek. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz winogrona, granaty, mango w syropie i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 53%. Podobne przepisy to Sałatka owocowa z syropem ziołowym, cytrusowym, miętowo-klonowym lub podstawowym, Sałatka z melona, jagód i gruszek z syropem Cayenne-cytryna-mięta, oraz Sałatka z melona, jagód i gruszek z syropem Cayenne-cytryna-mięta.

Instrukcje

1
Mango odsączyć, rezerwując 1 szklankę syropu. Obierz 3 paski skórki cytrynowej z obieraczką do warzyw; sok z cytryny do miary 3 łyżki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruszki Bartlett Lub D'AnjouGruszki Bartlett Lub D'Anjou
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
3 Mrożone Niesłodzone Truskawki3 Mrożone Niesłodzone Truskawki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ObieraczkaObieraczka
2
Połączyć reserved syrop, Skórka z cytryny, sok z cytryny i zmiażdżone liście mięty w małej misce mikrofalowej bezpieczne. Przykryć i kuchenka mikrofalowa na wysokości 2 minut lub do syrop zaczyna bańki. Przykryć i całkowicie schłodzić; schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Miętowy CrunchMiętowy Crunch
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Gruszki Bartlett Lub D'AnjouGruszki Bartlett Lub D'Anjou
3 Mrożone Niesłodzone Truskawki3 Mrożone Niesłodzone Truskawki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
Pokrój plastry mango w kostkę i umieść w dużej misce; dodaj owoce kiwi, winogrona i nasiona granatu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona GranatuNasiona Granatu
Kolorowe Ciastka Ryżowe MochiKolorowe Ciastka Ryżowe Mochi
WinogronaWinogrona
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
4
Łyżką szczelinową wyjąć skórkę cytryny i miętę z syropu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruszki Bartlett Lub D'AnjouGruszki Bartlett Lub D'Anjou
3 Mrożone Niesłodzone Truskawki3 Mrożone Niesłodzone Truskawki
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
5
Syrop polać owocami; wrzucić. Przykryć i schłodzić, aż będzie gotowy do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
3 Mrożone Niesłodzone Truskawki3 Mrożone Niesłodzone Truskawki
6
Dekorować, w razie potrzeby.
7
Dodać do przodu: przygotować syrop do 1 dnia wcześniej, i przechowywać w lodówce, aż gotowy do złożenia sałatki.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Mrożone Niesłodzone Truskawki3 Mrożone Niesłodzone Truskawki
TrudnośćTwardy
Gotowe W29 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia13
Magazyn